Читайте также:
|
3-Б класс
Тема. Организационные упражнения, общеразвивающие упражнения. Разновидности ходьбы. Разновидности бега. Танцевальные шаги: простейшие комбинации из элементов украинского танца. Подвижная игра «Наводнение»
Ходьба и бег
Ходьба на месте с продвижением вперед под музыку, с остановкой в конце музыкальной фразы.
Игровое упражнение «Мы пойдём»
Мы пойдём сначала вправо –
Раз, два, три.
(Ходьба на месте с поворотом направо)
А теперь пойдем налево –
Раз, два, три.
(Ходьба на месте с поворотом налево)
А теперь мы все присядем –
Раз, два, три.
(Упор, присев)
Дружно и тихонько встанем –
Раз, два, три.
(Встать, руки вверх)
А теперь мы все станцуем –
Раз, два, три.
(Пружинистые полуприседания с поворотами туловища направо-налево и скрестными движениями рук впереди)
Посмотри.
(Хлопки слева, хлопки справа)
А теперь еще станцуем –
Раз, два, три,
Раз, два, три.
(Шаг вправо, «кик» левой, руки на пояс, то же в другую сторону, «твист» приседая и вставая, колени вправо-влево)
Комплекс общеразвивающих упражнений «Рисуем шары» (под музыку)
- Хотите порисовать? Но у вас нет ни мела, ни кистей! Вам помогут в этом ваши части тела.
а) «Рисуем головой»: Ноги на ширине плеч, руки на поясе; круговые движения головой 4 р. в одну сторону и 4 р. в другую
б) «Рисуем локтями»: Ноги на ширине плеч, руки к плечам; круговые движения локтями вперед 4 раза, круговые движения назад 4 раза
в) «Рисуем туловищем»: Ноги на ширине плеч, руки на поясе; круговые движения туловищем в левую сторону 3 раза, в правую сторону 3 раза
г) «Рисуем коленом»: Одна нога согнута в колене и отведена в сторону, руки на поясе; круговое движение коленом левой (правой) ноги; вернуться в исходное положение – 3 раза.
д) «Рисуем стопой»: Одна нога согнута в колене и поднята, руки на поясе; вращательные движения стопой в одну и другую сторону 8 раз.
Подвижная игра «Где звучит?»
Все ребята становятся в круг. Ведущий выбирает одного игрока, выводит его в центр круга, завязывает глаза, всем стоящим в кругу раздает звучащие предметы, и затем по очереди указывает каждого с целью воспроизведения звука одним из предметов, а стоящий в центре называет инструмент, определяя сторону или направление звучания. (Например: Справа звучит дудка, слева гармошка, спереди барабан и т.д.)
Танцевальные шаги
а) Обучение ребят шагу «V-Step (Ви-степ)» – шаг ноги врозь – ноги вместе, выполняется на 4 счета. Из исходного положения – ноги вместе, колени слегка согнуты. 1 – шаг правой (левой) вперед - в сторону, 2 – шаг левой (правой) вперед-в сторону, 3 – шаг правой (левой) назад в исходное положение, 4 – то же, что 3, но левой (правой) ногой». Объяснение шага «V-Step (Ви-степ)» с помощью игры «Классики». (рисунок 1)
б) Обучение шагу «Джампинг-джек» с помощью игры «Классики». (рисунок 2)
Рисунок 1. Объяснение шага с помощью игры «Классики»
Рисунок 2. Обучение шагу «Джампинг-джек» с помощью игры «Классики»
в) Приставные шаги вперед, в сторону, назад.
г) Шаг с притопом
| Подвижная игра Наводнение |
| Дети становятся кругом, приседают и притворяются, что спят. Один из участников - "дежурный" - ходит в середине круга, выкрикивает: "Наводнение! Спасайтесь!" Тогда все разбегаются, искать себе убежище: залезают на бревно, лестницу, становятся или садятся на камень и т.п., лишь бы не стоять просто на полу. Примостившись, перебегают с места на место, а дежурный старается их поймать. Какого ребенка поймает - тот становится часовым. Примечание. Кто не нашел нужного для себя места, идет на помощь часовому - тоже ловит детей. |
Дыхательные упражнения
Игра «Роза и одуванчик»
Дети «нюхают» розу (рот закрыт, ноздри развернуты). Затем дуют на одуванчик: сначала ртом, чтобы видеть, как разлетаются зернышки, потом носом (поочередно прижимая к переносице то одну ноздрю, то другую).
Игра «Задуй свечу»
Эти упражнения тоже выполняются попеременно (ртом и носом).
Попередній протокол
Дата добавления: 2014-12-19; просмотров: 28 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |