Главная страница | Контакты | Случайная страница Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Основы экологии человека в условиях холодного климата.

Природная среда крайнего Севера – сложная система, обладающая рядом специфических особенностей: низкая температура воздуха, особенности ветрового режима, вариабельность атмосферного давление, дефицит инсоляции, своеобразие ландшафтно-экологических комплексов, биоценозов и экосистем. Экстремальные условия Севера меняют морфо-функциональные системы организма: компенсаторные перестройки, развивающиеся на всех уровнях функционально-структурной организации, включая популяционную. Это связано с холодом, гипоксией, инфекцией, физическим и психическим напряжение.

Адаптогенные факторы:

· Природные: биотические (животный мир и растительность, включая возбудители болезней) и абиотические (воздушная среда, атмосферное давление, магнитное поле, температура, световое излучение, метео-погодные факторы).Человек приспосабливается к смене дня и ночи, к сезонным изменениям.

· Социальные: виды трудовой деятельности.

Неспецифические и специфические компоненты адаптации.

Сначала возникают неспецифические адаптационные изменения (исследованы Гансом Селье, 1936г.). В ответ на действие разных раздражителей возникают стереотипные изменения в организме. Это приспособление – способ адаптации с минимальной затратой морфофизиологических структур.

Общий адаптационный синдром:

1) Стадия тревоги: фаза шока+фаза противошока.

2) Стадия резистентности

3) Стадия истощения

В основе специфического характера адаптации лежит избирательное действие качественно различных факторов стресса на определенные физиологические системы организма и клеточный метаболизм. Перекрестная адаптация – участие специфичных и неспецифичных факторов. Организм становится более устойчивым к разным факторам, адаптировавшись к одному из них.

Фазовый характер адаптации:

1) Начальная фаза: при первичном воздействии внешнего, необычного по силе и длительности фактора возникают генерализованные физиологические реакции, которые превышают потребности организма. Эти реакции протекают с большим напряжением, некоординированно.

2) Переходная фаза к устойчивой адаптации: в условиях сильного или длительного возмущающего фактора либо комплексного воздействия; возникает ситуация, когда имеющиеся физиологические механизмы не могут обеспечить должного приспособления к среде.

В длительном адаптационном процессе 4 периода:

1) До полугода – дестабилизация физиологических функций;

2) 2-2,5 года (до 3х лет) – относительная стабилизация и синхронизация регуляторных и гомеостатических процессов. В организме происходит изменение на клеточном уровне;

3) Период относительной стабилизации (адаптированности, 12-15 лет) – новый уровень функционирования. Постоянное напряжение систем регуляции. Стойкие изменения в биохимических показателях крови, повышение устойчивости мембран эритроцитов, изменяется проницаемость капилляров, развиваются патологические процессы, особенно в сердечно-сосудистой и легочной системе. Ускорение старения.

4) Истощения резервных возможностей – появление и обострения различных хронических заболеваний. Истощение и недостаточность глубинных клеточно-генетических резервов здоровья.

Физиологические процессы:

· Усиление энергетических и терморегуляционных процессов, кроветворения

· Увеличение содержание гемоглобина

· Высокая вентиляционная способность легких

· Сужение периферических сосудов (не бывает отморожений)

· Изменение обмена веществ

· Жирная пища, богатая белками животного происхождения – увеличение жирорастворимых витаминов (А,Е), которые обладают антиоксидантными свойствами