Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Классификация гребков и процесс гребли

Читайте также:
  1. A. ненормальный ход родового процесса, родо­вые травмы
  2. CISC и RISC-процессоры
  3. D. как завершающий этап сукцессионного процесса
  4. GMAW процесс
  5. I. Определение эпидемического процесса и методологическое обоснование разделов учения об эпидемическом процессе.
  6. I. Определение эпидемического процесса и методологическое обоснование разделов учения об эпидемическом процессе.
  7. I. Понятие МПЗ, классификация и оценка материалов.
  8. I. ПОЧЕМУ МЫ ДОЛЖНЫ ИЗУЧАТЬ СТОРОНЫ И СВОЙСТВА ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА?
  9. IBM рассказала о процессоре Power7
  10. IBM рассказала о процессоре Power7

В биологическом и культурном отношении семья представляет собой основную среду, где формируется жизненный опыт личности. Самые ранние фантазии, персональная мифология вырастают из реакций человека на семью, вне зависимости принимает он ее или нет (Осухова Н.Г., 2005). Семейная генограмма – это психологический метод работы с семейным древом, разработанный М. Бруном, с целью выявления факторов, оказавших влияние на становление системы семейных ценностей, правил жизни, стереотипов поведения.

Генограмма - это графическая запись информации о семье (не менее чем в трех поколениях). Это генеалогическое древо, построенное по памяти (то есть без привлечения дополнительной информации и документов), дополненное важными жизненными событиями (с их датами и связями) и эмоциональным контекстом (социометрическими связями в виде стрелок или цветных линий). Генограмма не является классическим генеалогическим древом, расписывающим все родственные связи. Важно то, каким способом автор этого «фантазийного древа» воспринимает действующих лиц и связи, которые соединяют их и его самого с предками по вертикали и родственниками по горизонтали, а также с их ролями. Иногда даже белые пятна, провалы в памяти семьи (как и молчание на психоаналитической кушетке) могут сказать многое о том, что было «вычеркнуто из семейной памяти. Самым информативным, интересным и актуальным в этой работе является установление вероятных связей между событиями, фактами, датами, возрастами, ситуациями. Можно предположить вероятную взаимосвязь, например, между смертью и рождением или совпадение дат или возрастов (синхрония, синдром годовщины и пр.). Параллельно биографической реконструкции семьи важно вспомнить историко-политико-социологический, а также и экономический контекст, который даст много ценных сведений об изменении менталитета и, вероятно, семейного быта той эпохи.

Генограмма – предполагает следующую систему записей (см. рисунок 1).

 

 

 

30-ти летняя женщина 35-ти летний мужчина

 

 

Рисунок 1. Генограмма 3-х поколений: супруги, их родители и дети. Супруги имеют 2-х детей: мальчика 8 лет, девочку 4 лет, родившихся в 2000 и 2004 гг. Жена -единственный ребенок в семье, у мужа есть старшая сестра. Дети обозначаются по старшинству слева направо.

 

У этих кругов и квадратов отмечаются даты рождения и смерти (если человек умер). Линиями между значками обозначаются даты вступления в зарегистрированный или незарегистрированный брак, развод. Характер отношений между теми или иными членами рода - близкие, конфликтные, противоречивые - также можно обозначить линиями разных начертаний (двойные, ломаные и пр.). Обычно построение генограммы начинается снизу -от семьи, живущей в настоящее время. Затем начинается описание семейной истории со времени, когда встретились родители. Бывает очень важно обращать внимание на подробности и детали, потому что в них часто кроются отгадки семейных ребусов и загадок. Далее строится история расширенной семьи, как со стороны матери, так и со стороны отца. Собирается информация об эмоциональной атмосфере в родительских семьях, о братьях и сестрах, о том, чем они занимаются в настоящее время. Здесь важно обращать внимание на точные даты событий, произошедших в родительских семьях, потому что они могут быть связаны с событиями в сегодняшней жизни участников. Дальше - информация, касающаяся поколения бабушек-дедушек, затем, (если это возможно, но не обязательно) прабабушек и прадедушек. На втором и третьем этапах работы с помощью генограммы легко проясняются традиции семьи, которые передаются из поколения в поколение. Иногда генограмма помогает вытащить «скелет, спрятанный в шкафу». Это часто происходит при разговоре о тех, кто умер, потому что часто они оказываются как бы выключенными из системы, и тогда их необходимо «похоронить» и попрощаться с ними. Полезно обратить внимание и на того, о ком предпочитают не говорить, так как часто с ним идентифицируется кто-то, из живущих сейчас.

 

 

Интервью по генограмме   Семья и генетические факторы: 1. Укажите на семейном древе:даты рождения, возраст и даты смерти членов семьи 2. Каковы были причины смерти того или иного родственника? 3. Каковы были: · национальность, · вероисповедание, · семейное положение, · образ жизни, · профессия, · личностные особенности разных членов семьи? 4. 4. Страдал ли кто-либо из них психическими или физическими заболеваниями? 5. 5. Существуют ли какие-либо семейные тайны? Алкоголизм, суициды, психические отклонения, эпилепсия, аномальные личности, делинквентность? Семья и культура: 6. Каковы ваши этнические корни? Насколько они эмоционально принимаются? Или отвергаются? 7. Каково этническое происхождение других членов семейного древа? Испытывала ли семья потрясения, связанные с изменением культурных условий? Как долго семья живет в данной стране? 8. Каковы ваши религиозные корни? Соблюдают ли в вашей семье религиозные обряды и праздники? Лично Вы? Совсем не соблюдаете? 9. Насколько ваши религиозные убеждения совпадают с религиозными убеждениями других членов семейного древа? Имеется ли здесь взаимопонимание и конфликт? 10. Применима ли к вашей семье градация на социально-экономические классы? (рабочие, служащие, работники искусства, научные работники, рантье, высшее общество?). Считаете ли вы, что ваша семья нашла свое место в современной Российской социальной системе? Есть ли между членами семьи взаимопонимание и поддержка по этому вопросу? 11. Каков экономический статус различных семей, представленных на древе? В частности вашей родительской семьи, вашей собственной? 12. Какой была атмосфера в семьях ваших родственников, и, особенно какой была атмосфера в родительском доме, когда вы были ребенком? Какие поездки и семейные игры вы помните? Каковы эмоциональные взаимоотношения в вашей родительской семье? Семейные кризисы 13. Было ли в Вашей семье рождение братьев и сестер? 14. Как это повлияло на Ваших родителей? 15. Как Вы сами отреагировали на перераспределение любви и внимания? 16. Как Ваша семья справлялась с экономическими проблемами, если они были? 17. Как в семье реагировали на смерть бабушек и дедушек и других близких? 18. Было ли в Вашей семье реструктурирование супружеских отношений: раздельное проживание супругов, развод, повторный брак. Эмоциональная связь: 19. Обращаются ли члены семьи за помощью друг к другу? 20.Чувствуют ли члены семьи себя близкими друг другу? 21. Важно ли для членов семьи чувство единства? Семейные границы: 22. Предпочитают ли члены семьи общество друзей обществу друг друга? 23. Близки ли члены семьи с посторонними в большей степени, нежели друг с другом? 24. Приветствуют ли члены семьи нежданные визиты к ним домой? Принятие решений: 25. Советуются ли члены семьи друг с другом по поводу принятия решений? 26. Существует ли способ повлиять на уже принятые решения? Время: 27.Любят ли члены семьи проводить время вместе? 28. Трудно ли им долгое время находиться вместе? Друзья: 29.Существуют ли у членов семьи близкие друзья (отдельные от других членов семьи)? 30. Как принимаются друзья других членов семьи? Интересы и отдых: 31. Часто ли семья собирается вместе? 32. Предпринимают ли члены семьи совместные мероприятия, приносящие удовольствие всем участникам? Лидерство: 33.Может ли каждый член Вашей семьи быть лидером? 34. Кто лидер у Вас в семье? 35. Как принимаются решения по важным для семьи вопросам? Контроль: 36.Учитывается ли мнение детей при принятии семейных решений? 37. Принимаются ли семейные решения только родителями? Дисциплина: 38.Выбирают ли дети самостоятельно форму поведения? 39. Обсуждают ли родители вместе с детьми форму наказания? Роли: 40.Как устроен в семье способ выполнения повседневных дел? 41. Могут ли домашние обязанности переходить от одного члена семьи к другому? Существует ли в семье чёткая система прав и обязанностей? Правила: 42. Какие правила существуют в этой семье? 43. Подвержены ли эти правила изменениям под воздействием обстоятельств? Мифы: 44. Назовите сказочного персонажа, с которым у Вас ассоциируется будущий муж (будущая жена) 45. Каким бы мог быть девиз Вашей будущей (настоящей) семьи? 46. какой образ ассоциируется у Вас с Вашей семьей?   Сегодняшний день: 44. Что в сегодняшней Вашей жизни является помехой? (Что сковывает? Что мешает? От чего хочется освободиться?) 42. Какие аспекты семейной истории Вас «нагружают» или кажутся загадочными? 43. Что Вы хотите лучше понять, а может быть даже изменить?   3.

 

Формальные показатели «генограммы».

Параметры  
  Количественный состав генограммы Общее число человек
  Количество полностью не идентифицированных членов семьи (ничего не известно, кроме того, что они были и места на древе)  
  Количество частично неидентифицированных членов семьи (имена и даты известны, а судьба не известна)  
  Общий показатель числа неидентифицированных (№№2+3)  
  Численность неидентифицированных мужчин  
  Численность неидентифицированных женщин  
  Братья Количество или есть/нет
  Сестры  
  Сводные братья и сестры Приемные дети  
  Собственные дети  
  Мать  
  Отец  
  Мачеха или отчим  
  Дяди и тети  
  Бабушки (по отцовской и материнской линиям)  
  Дедушки (по отцовской и материнской линиям)  
  Все даты рождений  
  Все даты смерти  
  Все даты разрывов или разводов  
  Виды профессий членов семьи Какие и у кого
  Виды образования членов семьи Какой уровень и у кого
  Самые большие успехи и провалы семьи  
  Самые значимые люди в семье  
  Значимые исторические события в жизни семьи (войны, революции, ссылки, политические ситуации и т.д.)  
  Предыдущие партнеры родителей  
  Предыдущие партнеры бабушек и дедушек  
  Были ли родители вынуждены вступить в брак из-за беременности  
  Были ли бабушки и дедушки вынуждены вступить в брак из-за беременности  
  Дети, умершие во время родов  
  Аборты  
  Хронические заболевания в семье  
  Госпитализации (ложились в больницу)  
  Психиатрические госпитализации  
  Серьезные несчастные случаи  
  Были ли убийства в семье?  
  Самоубийства?  
  Тюремное заключение  
  Любые члены семьи, умершие в раннем возрасте  
  Любые члены семьи, от которых отказались или которых держали в секрете  
  Любые формы серьезных трудностей в жизни – увечья, депрессия, пристрастие к алкоголю или наркотикам  
  Объекты табу, семейные секреты  
  Сексуальные или другие злоупотребления  
  Вероисповедание  
  Этническая принадлежность  
  Финансовая ситуация  
  Люди, которые были исключены или отвергнуты  
  «Паршивые овцы»  
  «Святые»  
  Скандалы  
  Случаи необъяснимых смертей, о которых не говорят  
     
     
     

 

 

Литература:
1. Флоренс Каслоу Генограмма как проективная техника в диагностике и психотерапии, — М.:Московский психолого-социальный институт, 2006
2. Винсент де Гольжак История в наследство, – М.: Издательство Института Психотерапии, 2003.
3. Франке-Грикш М. Ты с нами. — М.: Институт консультирования и системных решений, Высшая школа психологии, 2005
4. Хеллингер Б. Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий. – М.: Издательство Института Психотерапии, 2001.

5. Шутценбергер Анн Анселин Синдром Предков, – М.: Издательство Института Психотерапии, 2001.

Классификация гребков и процесс гребли

Различают гребки прямые (набор скорости, смещение по продольной оси судна) и гребки управления.

Прямые гребки выполняются как можно ближе к борту судна, параллельно его продольной оси вперед или назад, имеют цель разогнать судно, переместить его относительно воды, берега, препятствия.

Гребки управления имеют составляющую силы, направленную перпендикулярно оси судна, и могут быть дуговыми и подтягами, имеют цель изменить направление движения судна.

Каждый гребец имеет свою рабочую зону выполнения гребков. Передние — между гондол и со своей стороны катамарана. Задние — только со своей стороны. Проводка, в основном, осуществляется от точки захвата воды до корпуса гребца.

Хват весла должен быть оптимальным: нижняя рука слишком высоко – слабый гребок, слишком низко – неудобная поза при гребке, недлинная проводка или большая амплитуда движения туловища. Хотя есть ситуации, когда приходится держать неправильно.

 




Дата добавления: 2014-12-20; просмотров: 25 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав




lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав