Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Анализ текущего состояния здоровья.

Читайте также:
  1. C > C[3] Close текущего бара больше чем close три бара назад.
  2. D. обобщение, сравнение анализ ,синтез
  3. I) Однофакторный дисперсионный анализ .
  4. I)Однофакторный дисперсионный анализ (выполняется с применением программы «Однофакторный дисперсионный анализ» надстройки «Анализ данных» пакета Microsoft Excel).
  5. Ii) Двухфакторный дисперсионный анализ
  6. II. Анализ программ по чтению и литературной подготовке учащихся начальной школы и УМК к ним. Познакомьтесь с требованиями ФГОС.
  7. II.1. Прямые иммуноанализы
  8. II.2. Непрямые иммуноанализы
  9. III. Маркетинговый анализ. Ценообразование
  10. III. Процедурные методы анализа

Осуществляется по четырем составляющим здоровья в соответствии с критериями здоровья. Для оценки каждой составляющей здоровья делается ее субъективный и объективный анализ. Субъективный анализ делается на основе своих собственных наблюдений, оценок, ощущений по тем критериям физического, психологического, социального и духовного здоровья, которые изложены преподавателем в процессе лекционного курса. Объективный анализ делается на основе специальных проб (для физического здоровья) или тестов (для психологического, социального и духовного здоровья)

2.1. Анализ состояния физического здоровья:

2.1.1.А) Субъективный анализ….

Субъективный анализ физического (и всех других составляющих) здоровья можно начать, например, с таких слов: «С моей точки зрения мое физическое здоровье характеризуется…. По моему мнению, следует уделить особое внимание таким аспектам моего физического здоровья, как…» и др.

2.1.2.Б) Объективный анализ…

Для объективного анализа физического здоровья предлагаются следующие методы:

1. Индекс здоровья = (частота сердечных сокращений * частота дыхания) / максимальная задержка дыхания на выдохе.

Пояснения:

Для расчета индекса здоровья 1) подсчитываем количество сердечных сокращений (пульс) в минуту; 2) подсчитываем количество дыхательных циклов (вдох-выдох) в минуту (дыхание должно при этом остаться естественныим, т.е. без учащения или замедления); 3) перемножаем две полученные цифры; 4) делим полученное значение на показатель задержки дыхания на выдохе (в секундах). Для расчета задержки после выдоха не дышим максимально возможное время.

Критерии:

1-10 – идеальное здоровье;

10-80 – нормальное здоровье.

2. Проба Мартине – 20 глубоких приседаний за 30 секунд, выбрасывая руки вперед.

Данные два метода предназначены для измерения показателей физического развития и уровня тренированности.

3. Индекс Руфье = (6*(P1+P2+P3)-200)/10,

где P1 – число сердечных сокращений за десять секунд в спокойном состоянии (фон); P2 – число сердечных сокращений за первые 10 секунд после выполнения пробы Мартине; P3 - число сердечных сокращений за последние 10 секунд минуты после выполнения пробы Мартине (через 50 секунд после выполнения пробы).

Индекс Руфье оценивает реактивные свойства сердечно-сосудистой системы, т.е. адаптивные свойства системы кровообращения к потребностям организма (выполняемой работе) и условиям внешней среды.

Критерии:

<=0.1-5 – отлично;

5,1-10 – хорошо;

10,1-15 – удовлетворительно;

>=15,1-20 – неудовлетворительно.

Описание объективного анализа физического (и всех других составляющих) здоровья вы можете начать таким образом: «Согласно результатам проб (тестов) в моем физическом здоровье выявлены ….»

2.1.3. Выводы о состоянии физического здоровья

В выводах делается краткий обобщенный анализ по совокупным результатам диагностики физического здоровья. Обязательно должны быть сделаны выводы о наиболее уязвимых сторонах физического здоровья, выявленных по результатам проб или тестов.

2.2. Анализ состояния психологического здоровья:

2.2.1.А) Субъективный анализ….

……..

2.2.2.Б) Объективный анализ…

…….

Объективный анализ психологического здоровья проводится на основе анализа результатов первых четырех тестов (характерологический опросник Леонгарда-Шмишека, методика С.Р. Пантилеева, методика СС, методика В.В. Бойко).Анализируются результаты каждого теста. При этом важно сравнивать отдельные шкалы теста между собой.

Например, при оценке характера (опросник Леонгарда-Шмишека) необходимо выделить ведущую акцентуацию и остальные имеющиеся акцентуации (см. интерпретации к тесту).

При оценке сферы самосознания (методика С.Р. Пантилеева) необходимо проанализировать все три фактора, т.е. особенности самоуважения, аутосимпатии и выраженность самоуничижения. Кроме этого надо проанализировать и сравнить показатели всех 9 шкал для того, чтобы выявить наиболее ослабленные стороны самосознания, а также чрезмерно выраженные. Данный анализ явится основой для составления программы оздоровления.

При анализе волевой сферы личности (методика СС) сравнить показатели всех шкал теста, чтобы выявить наиболее ослабленные составляющие волевой сферы для дальнейшей работы с ними.

В процессе оценки эмоциональной сферы личности (методика В.В. Бойко) важно проанализировать выраженность всех фаз формирования стресса, а также каждого фактора, входящего во все три фазы.

2.2.3. Выводы о состоянии психического здоровья

В выводах делается краткий обобщенный анализ по совокупным результатам диагностики психологического здоровья. Обязательно должны быть сделаны выводы о наиболее уязвимых сторонах психологического здоровья, выявленных по результатам всех проб или тестов.

2.3. Анализ состояния социального здоровья:

2.3.1.А) Субъективный анализ….

……..

2.3.2.Б) Объективный анализ…

…….

Объективный анализ социального здоровья проводится на основе анализа результатов 5 и 6 тестов (методика ФД-ТС, тест СПА)

При анализе параметров семейной системы, позволяющих определить функциональность или дисфункциональность семьи (методика ФД-ТС) важно опираться на знания о диагностической модели Д. Олсона, изложенные в лекционном курсе. Результаты теста позволяют в случае обнаружения признаков дисфункциональности в прародительской семье предотвратить их типичный перенос в семью, которую вы построите или уже построили.

При анализе социалной адаптированности и ее составляющих (тест СПА) важно проанализировать отдельные шкалы, сравнить между собой показатели принятия себя и других, сделать соответствующие выводы

2.3.3. Выводы о состоянии социального здоровья

Анализ и выводы производятся аналогично примеру, показанному на физическом и психолгическом здоровье

2.4. Анализ состояния духовного здоровья:

2.4.1.А) Субъективный анализ….

……..

2.4.2.Б) Объективный анализ…

…….

Объективный анализ духовного здоровья проводится на основе анализа результатов 7 и 8 тестов (тест СЖО, тест Джозе Стивенсона). См. интерпретации.

2.4.3. Выводы о состоянии духовного здоровья

Анализ и выводы производятся аналогично примеру, показанному на физическом и психическом здоровье.




Дата добавления: 2014-12-15; просмотров: 64 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав




lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.009 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав