Читайте также:
|
Филогенез. У низших позвоночных (круглоротые и рыбы) развитие конечного мозга идет по пути утолщения основания, в котором формируются базальные ганглии в виде больших парных выпуклых масс. Боковые стенки и крыша конечного мозга, образующие плащ (мантию), остаются тонкими и повторяют форму полосатых тел в виде двух полушарий, хотя на два полушария конечный мозг еще не разделен, не разделена еще и полость его желудочка. В передней стенке конечного мозга развивается парное выпячивание - обонятельные доли. Они продолжаются в более или менее длинный стебелек, заканчивающийся обонятельной луковицей. Серое вещество мантии выстилает полость желудочка, а ее поверхность содержит белое вещество. В концевой пластинке располагается передняя комиссура, связывающая между собой полосатые тела. У двоякодышащих рыб и первых наземных позвоночных (амфибии) передняя стенка мозгового пузыря вдвигается посередине между полосатыми телами в виде продольной складки, разделяющей конечный мозг на два полушария. Полость мозгового пузыря разделяется на два боковых желудочка, которые соединяются сзади Монроевыми отверстиями с III желудочком.
Эмоции и болезни
Любая эмоция трансформируется в физиологическую реакцию, которая в организме проявляется в виде симптомов болезней. Кстати, несчастные случаи, травмы и многие психологические проблемы объясняются этой же закономерностью. Важно понять, что эмоции составляют существенный аспект психосоматической болезни. Таким образом, если пациент осознает, что его болезненные реакции обусловлены той или иной негативной эмоцией, это меняет стратегию борьбы за здоровье. В этом случае его внимание будет сосредоточено прежде всего не на том, чтобы соблюдать диету или принимать лекарства, а на том, чтобы справиться с эмоциями, вызывающими эту болезненную реакцию организма, и устранить таким образом причину своего недуга, а не следствие.
Еще Зигмунд Фрейд в свое время совершил открытие, которое соединило психологию и медицину. Он доказал, что глубинные подсознательные структуры живут по своим законам, и стресс, пережитый однажды, сохраняется в них и со временем может стать причиной различных заболеваний, потому что наше физическое тело представляет собой "запоминающую систему". Клетки тканей различных органов несут присущую только им информацию, поэтому существует четкая взаимосвязь между характером мышления, частями тела и проблемами физического здоровья. Из этого следует, что симптомы болезней - это лишь внешние проявления духовного нездоровья человека.
Это абсолютное единство тела и души сказывается на нашем самочувствии, хорошем или плохом. Каждое состояние является средством, с помощью которого нам даются указания о том, что происходит внутри нас. Например, болезни или несчастные случаи часто совпадают с переменами в жизни, такими как переезд, новый брак или новая работа. Внутренние конфликты в такое время могут легко нарушить равновесие организма, вызвать неуверенность и страх. Это делает нас беззащитными перед агрессивными вирусами и бактериями. С другой стороны, заболевание дает нам время отдохнуть, настроиться на новое и привыкнуть к перемене. Болезнь говорит нам, что необходимо прекратить что-то делать, с ее помощью мы можем восстановить связь с теми частями тела, с которыми она была утрачена. Кроме того, мы можем обдумать свои дела, переосмыслить отношения с близкими и знакомыми. Таким образом, мы видим, как мудро сообщаются между собой тело и душа, находясь в непрерывном взаимодействии.
В нашем теле отражаются все события и опыт, тело хранит в себе все, что когда-либо пережило: события, эмоции, стрессы и боль заключены в телесную оболочку. Хороший специалист всегда сумеет угадать историю жизни человека по строению и форме его тела, по его движениям, свободным или скованным, по напряжению в отдельных частях тела, а также сможет определить все несчастные случаи и заболевания, когда-либо происходившие с человеком. Тело - это живая книга, в которой записаны наши переживания, травмы, волнения, заботы и отношения. Неуверенная осанка, спина сутулая и слабая или же, наоборот, крепкая и сильная формируются с самых ранних лет, становясь частью нашей сущности. Полагать, что тело есть лишь обособленный, механически работающий организм, значит не видеть самого главного. Считая, что следствие (т. е. болезнь тела) ни с чем не связано, мы отрицаем существование самой причины (чувств и эмоций); и если не устранить причину, то позже появятся другие следствия, возникнет новый очаг болезни, свидетельствующий о нарушении равновесия в организме.
Психологический взгляд на психосоматические проблемы пытается обнаружить метафорическое понимание болезни и узнать, что хочет сказать человеку его болезнь, потому что симптомы - это синтаксис языка нашего тела. А значит, если научиться понимать этот язык, то можно научиться выздоравливать.
И. Maлкинa-Пыx
О той или другой реакции человека на внешние раздражители мы судим, как правило, по характеру «эмоционального ответа».
Это - по научному, а в жизни как получится. Развеселили - ты смеешься, разозлили - ты ругаешься. Очень часто в сегодняшнем мире мы не в состоянии испытывать всю гамму эмоциональной палитры, присущей зрелой личности. Заметьте, речь идет о зрелой личности, а наша сегодняшняя эмоциональная жизнь суть проявления незрелой или дегенерирующей личности. Личность, не способная эмоционально реагировать на внешний мир, является эмоционально тупой личностью, такие состояния бывают при тяжких психических нарушениях. Но темой сегодняшнего разговора является современный обыватель начала XXI века, проживающий на юге России, вблизи «горячих точек», признанный условно здоровым.
Бедность эмоциональной жизни приводит к тому, что постепенно генерализуются полярные, или противоположные эмоции, такие как тоска – гнев и радость – злоба. Давайте посмотрим, что же происходит в организме вышеуказанного обывателя (к ним я отношу и руководителей разного уровня).
Рассматривая указанные пары эмоций нетрудно заметить, что переход от одной из них к другой происходит без участия ядра личности, а значит неосознанно, и может управляться извне.
И только в одном случае ядро личности участвует в процессе, при переходе от гнева к радости, в случае выброса гнева на причину гнева, даже если она выдуманная. Но в этом случае происходит самая неблагоприятная трансформация схемы личности, появляется «радостный гнев», способный превратить человека в антисоциальную личность, получающую удовольствие при совершении агрессивных действий. Особое место в данном примере занимают случаи т.н. «священного» гнева, появляющегося во время войн. В связи с подобными изменениями профессиональные военные не могут самостоятельно адаптироваться в «мирной» жизни, так как она требует не боевых навыков, а богатой эмоциональной жизни, где нельзя уничтожать обидчиков.
Теперь рассмотрим процессы, которые происходят в организме человека, имеющего в основном 4 указанные эмоции.
Из схемы видно, что радость в данном случае занимает не более 25% в окраске жизни данного человека, а в случае с «радостным гневом» «незапятнанной радости» может вовсе не остаться. При значительном недостатке положительных эмоций жизнь личности приобретает вид серых беспросветных будней, в которых периодически возникают скандалы, потасовки, и постоянно гложет тихая злоба. Складывается ситуация, когда окружающий мир становится безусловно агрессивным по отношению к индивиду.
В описанной выше ситуации организм индивида вынужден держать в постоянной «боевой» готовности нервную и эндокринную системы, газообмен, желудочно-кишечный тракт, мышечный каркас. В результате происходят сначала обратимые, а затем необратимые процессы дегенерации вышеперечисленных систем. Так как у каждого организма существуют так называемые слабые места (а где тонко, там и рвется), то из всех систем, «несущих круглосуточную вахту боевого дежурства» в нашем организме, «ломается» та, которая является наиболее слабой. Например, если у вас имеется «предрасположенность» к сахарному диабету, то в состоянии хронического боевого дежурства вы заболеете сахарным диабетом. Психосоматическим заболеванием с прямой связью являются, например гастрит и язвенная болезнь желудка. Самой страшной эмоцией является тоска, так как она не вызывая обычно конкретных соматических (телесных) заболеваний в явной форме расходует весь резерв организма на свое существование, и организм «тает» от тоски, или развиваются неизлечимые болезни. Для начала видимого развития раковой опухоли необходимо на протяжении 6 - 8 лет страдать хроническим воспалительным заболеванием (предраковым) в области развития опухоли. Если при этом человек часто или постоянно находится в состоянии тоски, то может быть достаточно и 4 – 5 лет. А когда раковая опухоль начала свое развитие, его, как правило, не могут остановить.
О психосоматике написано множество научных и научно-популярных трудов, и разговор о действии эмоций на тело может быть многодневным, что непозволительно в рамках статьи. Так чем же помочь простому человеку?
Запомните следующие правила:
1. Стараться просыпаться утром в наиболее приятное для вас время (лучше перед самым рассветом), для этого рассчитывать сон не менее 7 часов (в среднем), а после стрессов не менее 9 –12 часов.
2. Если вы проснулись в приподнятом настроении, постарайтесь продлить это состояние еще несколько мгновений.
3. Если у вас бывают периоды немотивированной радости, т.е. не связанной с событиями жизни, цените их и считайте самым ценным эликсиром.
4. Смотрите на мелочи жизни с точки зрения Тибетских лам: «Я с этим сталкиваюсь, но моя душа выше этого».
5. Старайтесь чаще радовать тех, кто с вами рядом, так как от них зависит, в какой эмоциональной атмосфере вы будете обитать.
6. Искренне радуйтесь успехам близких и друзей, это добавит вам здоровья.
7. Старайтесь чаще слушать ваши любимые мелодии и инструментальную музыку (хардроковые композиции повышают уровень агрессивности и деформируют электрическую активность мозга), а еще лучше петь или играть самому.
8. Если появилась злоба или гнев, их необходимо израсходовать, желательно с помощью тяжелого физического труда (до ощущения сильной усталости и отсутствия эмоций).
9. Старайтесь всегда говорить правду (это значительно повышает вашу самооценку), особенно в отношениях с друзьями и родственниками. Ложь во спасение чаще убивает, чем спасает.
10. Всегда цените искренние дружеские отношения выше любых материальных благ и выгод.
11. Победитель ссор чаще страдает «неизлечимыми» заболеваниями, чем побежденный.
12. И совет для женщин: Если вы в плохом настроении, злитесь или в гневе, пусть лучше кто-то другой приготовит ужин, или все ложатся спать на голодный желудок (это полезнее чем переводить продукты на вредную для здоровья стряпню).
Попробуйте следовать советам, и вы почувствуете изменения к лучшему в вашей жизни и в состоянии здоровья.
Дата добавления: 2014-12-15; просмотров: 46 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |