Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Я верила, что болею, потому что заразилась или простыла, а не потому, что чахну от бестолкового дела. Страшные вещи, которые принимаются в обществе за норму. И мной принимались.

Читайте также:
  1. GENUS PROXIMUM» ОБЩЕСТВЕННОГО МНЕНИЯ
  2. I. Маркетинг и его роль в обществе и в деятельности организаций
  3. III. Любовь и ее распад в современном обществе.
  4. MAKING DECISIONS. КАК ПРИНИМАЮТСЯ РЕШЕНИЯ
  5. Quot;Общественное мнение" до опросов
  6. Quot;Общественное мнение" и обезличенность манифестации
  7. Quot;Общественное мнение" как артефакт
  8. V Анализ состояния общественно-политической ситуации в организации
  9. XVI. Требования к временным организациям общественного питания быстрого обслуживания
  10. А были какие-нибудь выдающиеся сделки, которые вы провели в начале своей карьеры валютного трейдера?

Как только уволилась, все вирусы куда-то разбежались. Ведь я жила еще почти год на острове и «Ау, простуда? Ау, мутанты-микробы?» — ничего не было. Есть ощущение, что с тех пор прошла вечность и у меня уже совсем другая жизнь, не в гипотетическом, а в самом что ни на есть буквальном смысле.

В Москве я простыла честно. Слишком легко одевалась для неожиданного холода, мерзла. Был взят перерыв на выздоровление и акклиматизацию, а также на определение нового ритма к предстоящей 90-дневной акции, которую я решила устроить самой себе в честь грядущего дня рождения и юбилея.

Девиз моего пробега по просторам собственной души и тела: «В 30 лучше, чем в 20».

Для тех, кто не дочитав до конца, сразу затягивает известное «А что потом?» — отвечаю «В 30 лучше, чем в 20, а в 50 лучше чем в 30». И так далее. Ежедневное самосовершенствование, знаете ли. Так и жить веселее. Кто-то с возрастом становится рыхлым, а кто-то крепнет. Кто-то находит себя бедным (пенсия), а кто-то заранее выстраивает стабильный финансовый поток. Кто-то окружен близкими по духу людьми, с которыми хорошо и помолчать, а кто-то вынужден общаться с так называемыми друзьями и родственниками, с которыми давно не осталось ничего общего.

Мудрые люди меняются сами, остальных меняет жизнь – не более того.

Мне вдруг захотелось исполнить то, что до этого «висело» в листе ожидания годами, а вернее целое десятилетие – с начала моей как бы взрослой жизни (реально я считаю, что повзрослела всего пару лет назад). Я буквально вынесла на бумагу все, о чем думала и что давно намеревалась. То до чего не доходили руки или что не получалось. Например, похудеть и расцвести во всем великолепии своего тела. И еще с десяток целей.

Осталось выпарить из абстракций конкретику (важнейшее условие для достижения любых целей!), расставить приоритеты и вперед. Сегодня день №1. Впереди у меня 3 месяца, 90 дней и 2160 часов, за вычетом полноценного сна - 1440 активных часов для реальных действий.

Извини, дорогая болезнь, мы не в офисе, чтобы зависать с тобой неделями – сейчас у меня нет ни малейшего желания пропускать ни одного дня. Жить интересно. Тем более, я тебя не менее честно лечила: давала спать, лежать, гулять и быть бесконечно медленной со всеми этими имбирными чаями (вчера выпила целых два, чтобы ты угомонилась), ромашками, полосканиями и даже таблетками. Все, я честно выздоровела. Пока.

Итого, решено бегать 6 дней в неделю с отдыхом в воскресение. Перерывом может послужить только сильный утренний дождь и то, в таком случае, я иду в бассейн. (К слову в утренней зарядке перерывов у меня нет, но в 90-дневном регулярном беге, думаю, они мне необходимы при моем уровне подготовки – это уже будет практически на 2 умноженный результат). Также я буду вести здесь еженедельный дневник с наблюдениями – в первую очередь для поддержания самоконтроля и возможности взглянуть на свой ритм со стороны. Так что следите – каждую неделю как штык.

Всегда ваша,

Олеся

P.S. Улыбок!




Дата добавления: 2015-09-09; просмотров: 23 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | <== 21 ==> | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.01 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав