Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

САМОНАКЛАДЫВАЕМАЯ ВИНА

 

Это наиболее деструктивная форма вины. Мы налагаем ее на себя,

чувствуя, что нарушили свой моральный кодекс или моральный кодекс общества.

Вина возникает, когда мы оглядываемся на свое прошлое и видим; что совершили

неразумный выбор или поступок. Мы рассматриваем содеянное - было ли это

неконструктивной критикой, воровством, обманом, ложью, преувеличением,

нарушением религиозных норм или любым другим неприемлемым для нас поступком

- в свете нашей теперешней системы ценностей. В большинстве случаев

испытываемая вина является способом доказать, что наши поступки нам

небезразличны и мы о них сожалеем. Мы одновременно сечем себя розгами за

содеянное и пытаемся изменить прошлое. При этом не можем понять, что прошлое

не изменить.

Невротик всегда испытывает чувство вины. Сбалансированная цельная

личность учится на примерах из прошлого. Между первым и вторым существует

огромное различие.

Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от

которой вам следует избавиться, если вы хотите когда-нибудь обрести

уверенность в себе. Чувство вины ни на йоту вам не поможет. Оно лишь сделает

вас пленником прошлого и лишит возможности предпринять какие-либо позитивные

действия в настоящем. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности

за свою сегодняшнюю жизнь.

ВИНА ВСЕГДА ПРИНОСИТ С СОБОЙ НАКАЗАНИЕ

 

 

Вина всегда приносит с собой наказание. Наказание может проявляться во

множестве форм: депрессии, чувстве неадекватности, отсутствии уверенности в

себе, низкой самооценке, в различных физических расстройствах и

неспособности любить себя и других. Те, кто не может прощать других и

затаивает обиду, так и не научились прощать самих себя. Это люди, снедаемые

чувством вины.

Попытка проигнорировать свои ошибки голь же вредна, как и пестование

чувства вины, рожденного этими ошибками. С ошибкой нужно обращаться так же,

как с попавшей в глаз соринкой. Определив суть проблемы, не осуждайте себя и

не вините в том, что вы имеете эту проблему. Просто избавьтесь от нее.

 

Чем скорее вы это сделаете, тем скорее освободитесь от причиняемых ею

мучений. Только тогда вы сможете жить творческой жизнью и начнете

реализовывать свой безграничный потенциал.

УЧИТЬСЯ НА ПРИМЕРАХ ПРОШЛОГО

 

Усвоение прошлого опыта немаловажно для развития цельной личности.

Испытывая чувство вины за содеянное, вы не научитесь у прошлого. Вы должны

распознавать свои ошибки и в меру своих способностей и Осознания стараться

не повторять их. Мысленное самобичевание или трата ценного времени на

раскаяние, угрызения совести, стыд или размышления о собственной

недостойности не входят в этот урок. Эти негативные эмоции лишь мешают вам

изменить настоящую ситуацию, поскольку ваше преобладающее внимание

фокусируется на прошлом.

Никто не может жить прошлым и творчески действовать в настоящем. Ваш

разум не справляется с двумя реальностями одновременно и отражает то, что

занимает ваше внимание в настоящий момент. Если вы направляете свое основное

внимание на то, что могли бы сделать или сказать раньше, то ваша жизнь будет

состоять из расстройств, тревог и замешательств. Это слишком высокая цена.

Гораздо лучше простить себя и вступить в будущее с позитивными и радостными

мыслями.

 

ПОМНИТЕ:




Дата добавления: 2015-09-10; просмотров: 26 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

ГРЕХ ЗАБЫВЧИВОСТИ | БЛАГОДАРНОСТЬ АВТОРА | КАК СРАВНЕНИЕ ПИТАЕТ НАШИ СТРАХИ. | ПОИСКИ ВИНОВНОГО | РАЗВОДЫ | Осознания. | Я НЕ ВИНОВАТ, ВЫ НЕ ВИНОВАТЫ | ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ ТВОРЧЕСКОГО ВООБРАЖЕНИЯ | ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА И БЕСПОКОЙСТВА |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав