Яп ро ст о н е х оч у у ме ре тьб езп ар ы ш ра мо в.
Чак Паланик, «Бойцовский клуб»
Вам не помешает владеть элементарными навыками самообороны.
Никогда не знаешь, где тебя подстережет опасность и какой облик она
примет.
Обучаться самозащите по книгам не очень продуктивно, поэтому в этом
разделе я лишь сделаю короткий обзор предмета с активистской точки
зрения.
Боевые искусства
Кое-кто из читателей, возможно, занимается в одном-двух спортивных
клубах и, увидев это раздел, захочет пропустить этот раздел, потому что
считает, что подготовылен к большей части ситуаций. Должен заметить,
что это зачастую не так, и хотя боевые искусства —это определенно
хорошая вещь, может статься, что будучи отменными бойцами в зале, вы
покажете не самые впечатляющие результаты на улице. Такие
единоборства, как дзюдо, каратэ и кикбоксинг в наши дни представляют
собой настоящие виды спорта и по этой причине пали жертвой правил и
ассоциаций, которые не дают бойцам проявлять себя так, как они вели бы
себя за пределами зала. Вот почему случается, что черный пояс терпит
поражение от футбольного хулигана, который дерется каждую субботу.
Если соберетесь пойти в какую-нибудь секцию, убедитесь, что немалое
время от занятий уделяется спаррингам —это одна из самых полезных
вещей, какие вам могут предложить, потому что вы научитесь регулярно
получать по физиономии. Если вы поймете, что в состоянии это сносить,
что вас не пожирает страх перед новой болью, продолжайте мыслить
рационально и изучайте стратегии атаки и обороны: они всегда сослужат
вам добрую службу, когда вы научитесь драться грязно.
Скорость, агресссия и внезапность
Клише про нападение, как наилучшую из защит, всегда себя оправдывает.
Большинство из нас не выстоит перед кем-то крупнее или кем-то с
Оружием в руках или перед несколькими оппонентами. Знание нескольких
Техник самозащиты поможет сравнять шансы.
Вам нужно отточить несколько движений, которые могут быть
Использованы в самых разных ситуациях, но самое главное —как вы
Будете ими пользоваться. Вы должны нацелиться либо на то, чтобы
Вывести противника из строя полностью, либо обездвижить его на
Достаточно долгий промежуток времени, чтобы вы успели от удрать.
Всегда держите в голове мантру «скорость, агрессия, внезапность»:
· Скорость: вы должны броситься на вашего обидчика до того, как он
Успеет оказать сопротивление.
· Агрессия: важно, чтобы ваш выпад удался, особенно если у
Соперника есть какое-то преимущество, поэтому вопите что есть
Дата добавления: 2015-09-11; просмотров: 67 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |