Читайте также:
|
История
| 1.Для чего древние люди придумали соревнования? 2.Назовите состязания, входившие в программу первых олимпийских игр древности? 3.Как называлось в Древней Греции пятиборье? 4.В каком году и в каком состязании появилось имя первого победителя Олимпийских игр Короибос? 5.Назовите Римского императора который в 394 году н.э. запретил олимпийские соревнования? 6.Как назывались судьи на античных олимпийских играх? 7.Когда и и где была создана международная олимпийская академия? 8.Какой персонаж древнегреческих мифов учредил Олимпийские игры? 9.Как часто сейчас проводятся Олимпийские игры? 10.Какие правила древних Олимпийских игр действуют и в наше время? 11.Эмблема Олимпийского движения-пять переплетенных разноцветных колец- что означает? 12.Какой девиз Олимпийского движения? 13.Назовите виды спорта,не являющиеся олимпийскими видами? 14.Назовите талисманы ХI Паралимпийских игр в Сочи 15.Кто принимает участие в Парааолимпийских играх? 16.Кто принимает участие в Special Олимпийских играх? 17.Кто возглавляет Международный Олимпийский комитет? |
Теория
| 1.Физическая культура –это? 2.Здоровье – это? 3.Физические упражнения -это? 4.Комплексы физических упражнений –это? 5.Какие есть физические качества человека? 6.Общеразвивающие упражнения нужны для чего? 7.Подводящие упражнения выполняют для чего? 8.Соревновательные упражнения -это? 9.Сила –это? 10.Упражнения для развития силы. 11.Если увеличить скорость и продолжительность выполняемого упражнения, усилить отягощение, то что будет? 12.Быстрота -это? 13.Упражнения для развития быстроты 14.Выносливость -это? 15.Упражнения на развитие выносливости 16.Что является мерилом выносливости? 17.Гибкость –это? 18.Упражнения на развитие гибкости 19.Закаливание- это? 20.Средства закаливания 21.Правила закаливания 22.Осанка –это? 23.Главной причиной нарушения осанки является что? 24.К чему приводит плохая осанка? 25.Что можно рекомендовать для профилактики проявлений избыточного веса? 26.К чему приводит систематическое применение закаливающих процедур? 27.Сколько по времени проводится зарядка? 28.Какой показатель при оценке функционального состояния организма человека является наиболее информативным? 29.Дайте характеристику утомлению. 30.Внешние признаки утомления 31.Внутренние признаки утомления 32.Объективные показатели состояния организма при занятиях физическими упражнениями 33.Субъективные показатели состояния организма при занятиях физическими упражнениями 34.Для индивидуального контроля за уровнем физической подготовленности что применяют? 35.При какой работе мышц достигается максимальное напряжение мышц? 36.Лучшие условия для развития взрывной силы мышц ног создаются во время какой работы? 37.Что необходимо для проведения соревнований? 38.При выполнении физических упражнений как нагрузка регулируется? 39.Сумма движений, выполняемых человеком в процессе жизнедеятельности объединяется в какое понятие? 40.Укажите 3 правила самостоятельного освоения двигательных действий в физической культуре? 41.Недостаток мышечной активности современного человека как называют? 42.Что является мерилом выносливости? 43.Личная гигиена что включает? 44.Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, почему? 45.С какой части тела необходимо начинать разминку? 46.Роль дисциплины на уроке физкультуры 47.Что такое спортивный инвентарь? 48.Что такое спортивное оборудование? 49.Что такое спортивные сооружения? 50.Двигательные навыки –это? |
Гимнастика
1.Как называется вертикальное положение спортсмена, при котором его ноги соединены,а руки прижаты к телу?
2.Чем отличается упор присев от присева?
3.При выполнении упора сидя как ставятся руки?
4.Как выполняется поворот кругом?
5.Акробатические упражнения –это?
6.Через какой снаряд выполняется опорный прыжок?
7.Что входит в программу спортивной гимнастики?
8.Как называется положение занимающихся на согнутых ногах?
9.Как называется дугообразное, прогнутое положение занимающегося, находящегося спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами?
10.Как называется вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике?
11.Как называется положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени?
12. Как называется переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике?
13.Вис- это?
14.Упор- это?
Дата добавления: 2015-02-16; просмотров: 102 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |