Читайте также:
|
Следовательно, любое выздоравливание состоит из шагов: 1. Необходимо поменять негативную, главную мысль, которая материализуется в виде боли, тревоги, страха и болезни …, на мысль главную, позитивную. К примеру, у меня сильно болит спина. Мысль главная «у меня сильно болит спина» обросла ощущениями боли и проникла в поясницу, таз, правую ногу. Её мы заменим на последовательность: «Спина выздоравливает, болит всё меньше, перестала болеть! В спине – полное отсутствие боли! Лёгкость, радость, беззаботность, свет и сила в пояснице, кресте, костях таза, всех суставах, мышцах и связках!» И всё время помните, что Ваша болезнь, боль от травмы, воспаление органа, части тела всегда равны «воспалению отрицания самих себя», которое протекает на фоне страха ожидания наказания за содеянные Вами провинности, «грехи».
2. Негативные же дополнительные мысли, поддерживающие и объясняющие, почему спина должна сильно болеть, необходимо заменить на мысли «растворяющие», «рассеивающие» наше глубокое чувство вины и греховности за невыполнение обязательств, которые на нас «возложила» дуалистическая мораль и логика. Для этого надо испытать к себе приятие, любовь, которые радостью, добротой и теплой волной пусть пройдут по пояснице, крестцу, суставам, мышцам связкам спины и по всему телу. Вместо самоосуждения, полное приятие и любовь к спине, органам и ко всему своему телу. Любуйтесь, восхищайтесь своими печенью, почками, сердцем, поджелудочной железой, а также, своими ногами, своим животом, своей спиной, своим лицом. Дышите, вдыхайте спиной энергию силы, радости, света, спокойствия, беззаботности и лёгкости. Пропитайте ими свою спину, крестец, кости таза, тазобедренный сустав, связки и мышцы таза и бедра обоих ног.
В каждом из нас другие любят и восхищаются только тем, что мы сами в себе любим и чем сами восхищаемся. Привлекательное для других и красивое в нас лишь то, что мы сами в себе любим и чем сами восхищаемся. Энергия красоты, жизни входит в ту часть нас, которую мы в себе любим. Можно начинать «снимать», точнее сказать, «переформатирывать» болезненные ощущения на здоровые, радостные, беззаботные, сильные с п.2.. То есть, с устранения чувства собственной вины и греховности. Для этого нужно принять тот факт, что наше тело, это маленькая «матрёшка» внутри объемлющей её «матрёшки» всех людей, живущих вместе с нами на этой земле. Нужно это понимать и видеть, что «люди вне меня, это проекции того, что внутри меня». Люди являются двигающимися, думающими и говорящими «проекциями» вне меня всего множества клеточек моего тела. Принимая, любя себя, мы начинаем принимать и любить других людей. Во-вне. Начинаем принимать и любить свои «проекции», которые за пределами нас ходят двигаются, думают, говорят. Омывая себя (своё тело, свои органы, свою психику и душу) полным принятием себя, добротой и любовью, мы очень скоро заметим, с какой любовью к нам начнут относиться и все окружающие. Вспомните девять граней любви. Начните последовательно чувствовать доброту, приятие, любование, нежность, восхищение по отношению к клеткам и частям своего тела. Пускайте «волны» своей доброты, нежности к своему телу, частям тела, к лицу и клеточкам своего тела. Купайтесь в них и купайте своё тело в них. Тем самым, Вы «купаете» в своей любви, доброте, приятии, нежности своих близких, знакомых и дальних вне Вас.
2. «СТРОИТЕЛЬСТВО» СВОЕГО ТЕЛА НА ДОМУ, В ГОСТЯХ, НА РАБОТЕ
Перейдём к строительству себя на основе правильного видения, которое у нас уже появилось. Прежде чем стать тем, каким мы хотим быть, необходимо: а) создать проект, по которому мы себя начнём строить; затем, б) закрепить, завиксировать этот «идеальный» образ упражнениями гимнастики «Тонус», или работой с отягощениями, или на тренажорах; в) двигаться, ходить, сидеть, лежать, работать, постоянно удерживая в голове и мышцах этот образ себя сильного, с огромными мышцами, красивого, благородного; г) необходима тотальная уверенность: 1. Что, метод сработает, 2. Что, еда Ваша, даже если Вы сыроед, является едой для роста мышц, едой в Ваши мышцы. И вся Ваша еда – Божественна. Попадая в Ваше тело, эта еда увеличивает Вашу силу, светоностность, Божественность. 3. И Вы ощущаете изобилие, избыточность всего, из чего будет строиться Ваша красивая, могучая фигура; д) и нужно видеть, чувствовать, что вокруг разлита эта энергия. Энергия изобилия и любви. Мы вдыхаем её нашими мышцами. Можно чувствовать эту энергию, которая питает Ваши растущие, распираемые этой энергией, мышцы. Нужно зевать и потягиваться, и чувствовать, как удовольствие от потягивания и зевания, истома от потягивания и зевания «заливает» изнутри мощью и силой Ваши мышцы. Ваши бисепсы, Ваши трисепсы, Ваши мощные, грудные мышцы, мышцы спины, шеи, бедра, икр. И засыпая, Вы даже во сне непрерывно будете чувствовать свои большие, становящиеся всё больше и больше, все основные мышцы Вашего тела. Вот так-то, ребята! Теперь Вы знаете, как преобразить себя!
Система
Неорганическая форма жизни, имеющая единый разум и не обладающая сознанием по типу органических существ.
Дата добавления: 2015-01-05; просмотров: 99 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |