Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

УРОК 7. ТАКТИКА НАПАДЕНИЯ

Читайте также:
  1. O Тактика лечения острого панкреатита в фазе гнойных осложнений
  2. АНАЛИЗ ПРИРОДЫ ПСИХИЧЕСКОГО НАПАДЕНИЯ
  3. В Кашмире христианские школы являются главными объектами нападения исламистов
  4. Ваша тактика должна быть ориентирована на конкурентов
  5. Виды и тактика следственного эксперимента.
  6. Глава 1. Тактика диктует стратегию
  7. Диагностика, тактика и методика оказания экстренной медицинской помощи неотложных состояний у больных с аортальным стенозом.
  8. Диагностика, тактика и методика оказания экстренной медицинской помощи неотложных состояний у больных с митральным стенозом.
  9. Диагностика, тактика и методика оказания экстренной медицинской помощи неотложных состояний у больных с НАК.
  10. Диагностика, тактика и методика оказания экстренной медицинской помощи неотложных состояний у больных с НМК.

Индивидуальные действия в нападении

Действия игрока без мяча: отрыв от опекающего его защитник и выход на свободное место для получения мяча от партнера, продолжения атакующих действий, чтобы освободить партнеру часть площадки вблизи щита, успешно бороться за отскок.

Различают 4 варианта выхода игрока на свободное место:

-- Круговой (рис. 1)

-- S-образный (рис. 2)

-- выход петлей (рис. 3)

-- V-образный (рис 4.)

Действия игрока с мячом: рациональное использование передач, ведение, бросков.

Упражнения для обучения:

-- бег с изменением направления, с поворотами, внезапными остановками

-- выход на свободное место с пассивным защитником

-- выход на свободное место с активным защитником

 

Заслон

Сущность заслона заключается в следующем: игрок становится вблизи защитника, опекающего его партнера, выбирая место таким образом, чтобы преградить защитнику кратчайший путь, по которому он может преследовать уходящего подопечного. Игрок задерживает продвижение защитника или вынуждает его двигаться по более длинному пути, чем путь партнера, что позволяет последнему на короткое время освободиться от опеки и атаковать кольцо. При этом игрок, поставивший заслон, не остается неподвижным: поставив заслон, он затем поворачивается и выбегает к щиту для участия в атаке.

Возможные ошибки:

-- придерживание защитника руками

-- несвоевременное начало прохода игрока, для которого ставится заслон

-- неправильный выбор места постановки заслона

Упражнения для обучения:

-- игроки выстраиваются в круг по парам лицом друг к другу. Игрок без пары — водящий. Он подбегает к любой паре и ставит заслон защитнику. Нападающий выбегает в сторону заслона и затем сам ставит заслон защитнику любой другой пары и т.д.

-- игроки выстраиваются в 2 колонны, на расстоянии 6-7 метров от кольца. Перед направляющим одной колонны располагается защитник. У направляющего другой колонны в руках мяч. Игрок 2 передает мяч игроку 1 и ставит наружный заслон защитнику. Игрок 1 дождавшись постановки заслона, уходит с ведением в сторону заслона и атакует кольцо. Смена: игрок 2 становится на место защитника, тот перемещается в конец колонны за игроком 5, а игрок 1, подобрав свой мяч, передает его игроку 4 и становится в конец противоположной колонны.

 




Дата добавления: 2015-09-11; просмотров: 18 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

Урок 1. ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО | Урок 3. Влияние баскетбола на организм человека | Подготовительная часть (10-15 минут) | Физическое качество — быстрота | Физическое качество — прыгучесть | Силовая подготовка | Ловля мяча | Ведение мяча | Бросок мяча | Командная тактика защиты |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав