Читайте также:
|
гипертрофия, а именно:
а) уменьшается число контактов между клеткой и сарколемой;
б) увеличивается количество миофибрил;
в) возрастает интенсивность процессов окислительного фосфорилирования
2. Вставьте пропущенные слова: «Под влиянием тренировки в мышцах увеличиваются запасы энергии необходимые для ресинтеза АТФ, а именно:
увеличивается содержание_______,______,_____;
озрастает активность ферментов______,_______,_______;
повышается нтенсивность______,______.
3. Под влиянием тренировки содержание костного белка оссеина и минеральных веществ:
а) увеличивается;
б) уменьшается;
в) остается неизменным
4. Состояние перетренированности характеризуется (укажите 3 правильных ответа):
а) снижением артериального давления;
б) расстройством тонкой мышечной координации;
в) увеличением частоты сердечных сокращений;
г) ухудшением зрения, слуха;
д) амнезией;
е) появлением диспепсических расстройств;
ж) апатией
5. Причинами перетренированности являются (укажите 3 правильных ответа):
а) неправильная организация тренировочного процесса;
б) нерациональное питание;
в) неоправданное увеличение тренировочных нагрузок;
г) резкая смена климатических условий;
д) перенесенное спортсменом «на ногах» какое-либо» заболевание
Под влиянием тренировки наибольшая гипертрофия мышц
наблюдается при нагрузках:
а) силовых;
б) скоростно-силовых;
в) аэробных;
г) смешанного характера
7. Рост тренированности сопровождается:
а) понижением возбудимости и лабильности нервно-мышечного аппарата;
б) повышением возбудимости и лабильности нервно-мышечного аппарата
8. Вставьте пропущенные слова в предложении: «Спортивная тренировка сопровождается................частоты дыхания в покое, при этом глубина дыхания………..».
Гипертрофия сердечной мышцы характеризуется (укажите 3 основных
изменения):
а) уменьшение общего объема сердца;
б) увеличение общего объема сердца;
в) увеличение емкости полостей сердца;
г) уменьшение емкости коронарных сосудов;
д) увеличение емкости коронарных сосудов
Основными физиологическими особенностями тренированного
организма являются (укажите 3 правильных ответа):
а) медленная и равномерная активизация функций организма в начале работы;
б) рациональное использование ресурсов организма;
в) быстрая активизация функций организма в начале работы;
г) частичное использование ресурсов организма;
д) быстрое снижение физиологических сдвигов до исходного уровня по
окончании работы
Дата добавления: 2015-04-20; просмотров: 353 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |