Читайте также:
|
|
ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА СПОРТА
СПОРТ – ЭТО УПОРНЫЙ И СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ТРУД
ГЛАВНАЯ ПОБЕДА - ЭТО ПОБЕДА НАД СОБОЙ
БЕЗ БОРЬБЫ НЕТ ПОБЕД
ПРОИГРАТЬ В БОРЬБЕ МОЖНО, СДАТЬСЯ – НИКОГДА
СЛАБОГО НЕУДАЧА ЛОМАЕТ, СИЛЬНОГО - ЗАКАЛЯЕТ
ТЯЖЕЛО В ТРЕНИРОВКЕ, ЛЕГКО В ИГРЕ
КАК ТРЕНИРУЕШЬСЯ, ТАК И ИГРАЕШЬ
НАУЧИТЬ ИГРАТЬ НЕЛЬЗЯ, МОЖНО - НАУЧИТЬСЯ
НЕТ ПРЕДЕЛА ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
ПОБЕД НЕ БЫВАЕТ БЕЗ ПОРАЖЕНИЙ
ПОРЯДОК БЬЕТ КЛАСС
ПОБЕЖДАТЬ НАДО ЧЕСТНО
СУДЬЯ ВСЕГДА ПРАВ
ЧЕМПИОНАМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ - ИМИ СТАНОВЯТСЯ
ЧЕМПИОНСТВО ЛЕГЧЕ ЗАВОЕВАТЬ, ЧЕМ УДЕРЖАТЬ
ПРОТИВ ЧЕМПИОНА ВСЕ ИГРАЮТ С УДВОЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ
СОВЕТЫ ЮНОМУ ХОККЕИСТУ
· настоящий спортсмен является примером поведения и отношения к делу
· на тренировку - как на игру, а на игру - как на финал
· приходи на игру как минимум за час, а на тренировку за полчаса до их начала или ко времени, которое назначит тренер
· пропущенную тренировку уже никогда не вернуть
· сразу приучи себя к тому, что слово тренера - ЗАКОН
· на площадку выходи всегда с хорошим, боевым настроением и полной самоотдачей
· будь дисциплинированным, не допускай, чтобы тренер отвлекался от занятия и делал тебе замечания
· не позорь себя, если тренеру придётся заставлять тебя играть в полную силу или работать на тренировках
· плох тот хоккеист, который не стремится всегда побеждать
· выходить на площадку когда работники катка её готовят (заливка льда, установка ворот) - КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО
· выходи на площадку только с разрешения тренера
· не выходи на поле без шлема и защиты для шеи
· приводить в порядок амуницию надо за пределами площадки, а не на льду
· не стой у ворот, не вынимай из них шайбы, когда проводятся броски по воротам - можно получить серьёзное повреждение
· после свистка на остановку задания следует подъехать к тренеру, который объяснит следующее упражнение, никаких бросков шайбы после свистка быть не должно
· тренер оценивает игроков по тренировкам, хочешь играть – докажи это тренеру своим трудолюбием, мастерством и жаждой борьбы
· в тренировках не избегай сложных упражнений, а наоборот, находи дополнительные трудности - добавляй скорость, стремись постоянно быть активным, научись ведению шайбы без зрительного контроля
· не лёгкое, а сложное упражнение приносит пользу
· тяжело в тренировке, легко в игре: учись быстро бегать, быстро думать и быстро выполнять технические приёмы, хороший игрок тем и отличается, что на площадке всё умеет делать быстро
· научись играть на любой позиции, стань универсальным хоккеистом
· не останавливайся на достигнутом, всегда можно сделать ещё лучше
· учись постоянно: у лидеров команды, у старших товарищей, у мастеров хоккея
· технические приёмы стремись сразу выполнять правильно: переучиваться всегда труднее
· не повторяй одних и тех же ошибок, пойми, отчего они возникают и исправляй
· если вначале мало что получается, не отчаивайся: не все развиваются одновременно, продолжай усердно работать, труд даром не пропадает
· если не устал на тренировке, значит - плохо работал
· после тренировки следует принять душ, насухо вытереться, высушить волосы и обязательно переодеть нательное бельё
· новый инвентарь вначале следует опробовать в тренировках
· при температуре, вялости, плохом аппетите, беспокойном сне обращайся к врачу, либо скажи о своём недомогании тренеру - играть и тренироваться больным нельзя
· каждый год необходимо проходить медицинское обследование для допуска к играм и тренировкам
· на катке соблюдай дисциплину, не мусори, не ломай и не порти оборудование, после себя необходимо оставить чистую раздевалку
· обязательно тренируйся самостоятельно, кто хочет – ищет способ, как сделать, а тот, кто не хочет - найдёт сто причин, чтобы ничего не делать
· в самостоятельных занятиях совершенствуй сильные качества и устраняй недостатки, тогда сможешь вырасти в игрока неординарного со своим игровым почерком
И ЗАПОМНИ: НИКТО ИЗ ТЕБЯ ХОРОШЕГО ИГРОКА НЕ СДЕЛАЕТ, ЕСЛИ ТЫ САМ ЭТОГО НЕ ЗАХОЧЕШЬ. А как стать хорошим игроком для ленивых и трусливых, советов ещё не придумали и никогда не придумают.
Дата добавления: 2015-09-10; просмотров: 77 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |