Читайте также:
|
Укрепление ногтей в домашних условиях
Укрепление ногтей в домашних условиях потребует от вас лишь регулярного ухода и желания. Для того чтобы результат был ощутимым и долговечным, процедуры по уходы за ногтями необходимо проводить систематически. Одна из самых важных составляющих женской красоты – это, безусловно, ухоженные ручки, аккуратный и красивый маникюр на крепких и гладких ноготках. К сожалению, сегодня далеко не каждая женщина может похвастаться совершенной красотой ногтей. Все чаще мы встречаемся с ломкостью, пожелтением и расслоением ногтевой пластины, полосками и неровностями на поверхности ногтей. Для того чтобы привести руки в порядок, подарить своим ногтям силу и блеск, необходимо регулярно оставлять «кругленькую» сумму в салонах красоты либо же научиться правильно ухаживать за своими ногтями в домашних условиях. Рассмотрим программу по домашнему уходу за ногтями.
Что необходимо для укрепления ногтей
Прежде всего, для того чтобы укрепить ломкие ногти, необходимо устранить их контакт с различными вредными веществами, с которыми женщина сталкивается каждый день. Это детергенты для мытья посуды и стиральные порошки, которые сушат кожу и неблагоприятно влияют на здоровье ногтевой пластины. Мы не предлагаем вам переложить эти женские обязанности на плечи сильной половиной человечества, а рекомендуем при выполнении этих домашних хлопот надевать на руки резиновые перчатки.
Стоит отметить, что главными составляющими в уходе за ногтями является прием витаминов (основное место здесь, конечно же, занимаем кальций), а также использование специальных питательных масел для укрепления ногтевой пластины и крема для кутикулы.
Отдельно стоит отметить про прием витаминов: вы можете принимать купленные в аптеке витаминные комплексы и кальций в капсулах или же обогатить свой рацион ежедневным приемом таких продуктов, как: инжир, финики, миндалем, молочными продуктами (в эти продукты входит кальций), морковь (витамин А) и шпинат (йод), рыбой и мясом (железо). Таким образом, витамины A, В и D, кальций, йод и железо укрепляют ногти, делают их гладенькими и блестящими.
Что касается нанесения лечебного питательного масла, то здесь особенное внимание следует уделить контуру ногтевой пластины, по которой надо наносить само масло и аккуратно втирать его. В случае с кремом для кутикулы, ее необходимо наносить у основания ногтя и втирать в кожу легкими массирующими движениями. Размягченную от крема кутикулу можно слегка отодвинуть от ногтевой пластины специальной апельсиновой палочкой и дать ногтю «подышать».
Для усиления эффекта от всех вышеперечисленных процедур можно прибегнуть к помощи кремов со специальными добавками, которые необходимо наносить на руки регулярно в течение дня и после каждого контакта рук с водой. Для укрепления ногтей лучше всего подойдут крема с витамином C, кератином, различными аминокислотами и протеинами.
Дата добавления: 2015-09-09; просмотров: 81 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |