Читайте также:
|
Прочитайте внимательно каждое из высказываний и проставьте галочки напротив тех утверждений, с которыми Вы согласны. Долго не задумывайтесь.
| Поддержка психотерапевта. | |
| Помог сам процесс, всё, что происходило. | |
| Жёсткие высказывания психотерапевта, направленные на отделение главного от второстепенного. | |
| Обратная связь от психотерапевта. | |
| Альтернативный взгляд, иная точка зрения. | |
| Концентрация на Здесь–и–Теперь (на настоящем моменте). | |
| Психотерапевт не давал советы, готовые, «правильные ответы». | |
| Возвращал и отражал мои слова и эмоции. | |
| Применял специальные упражнения (техники), методики. | |
| Психолог показывал мне, что он сам тоже живой человек. Например, он мог говорить о себе, проявлял интерес ко мне, живо откликался. | |
| Давал домашние задания. | |
| Психолог выстраивал доверительные отношения. | |
| Предоставлял мне инициативу. | |
| Давал возможность организовывать пространство кабинета на сеансе так, как мне удобно (расстановка мебели, стульев и т.п.). | |
| Поддерживающе, включено присутствовал рядом со мной, создавая безопасное пространство. | |
| Давал интерпретации моим действиям/ высказываниям | |
| Слушал, слышал меня. | |
| Выдерживал меня и мои негативные проявления. | |
| Внешняя, объективная позиция (по отношению к моим словам и проблемным ситуациям). | |
| Безусловное безоценочное принятие. | |
| Не поддавался на мои манипуляции. | |
| Сопереживание психотерапевта. | |
| Вёл меня к собственному, самостоятельному нахождению ответа. | |
| Отношения на равных – как к человеку, а не как к схеме. | |
| Психолог давал мне самому «рулить процессом», определять то, что мне нужно. | |
| Бережно относился ко мне. | |
| Психотерапевт помогал встретиться с моими желаниями. | |
| Готовность и желание услышать и понять меня. | |
| Доверие мне. | |
| Работа с моими чувствами. | |
| Намеренное несоответствие моим ситуативным ожиданиям. | |
| Прояснял мои убеждения, стереотипы. | |
| Акцентировал моё внимание на важном. | |
| Помогал переводить в слова мои чувства и путанные мысли. | |
| Хорошо владеет методиками, уместно применял техники. | |
| Совершенно нейтральная фигура, не выражает своих личных суждений. | |
| Давал понять, что мне не нужно бояться нарушить его границы. Он сам позаботится о них. | |
| Ориентировался на меня (мои особенности, актуальное состояние) в своих действиях. | |
| Чувствовал момент, когда пора взять активность на себя. | |
| Психолог обращал моё внимание на мои же слова, на содержание моей речи. | |
| Личностные особенности – приятный человек (открытость, улыбка, доброе лицо). |
Другое__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Дата добавления: 2014-12-20; просмотров: 93 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |