Студопедия
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Хронометраж физкультурного занятия в ДОУ № _____

Читайте также:
  1. A <--> B
  2. A Crucial Moment for Banks and Automakers
  3. A<<->>B
  4. A<<->>B
  5. A) Құрамы бүлінген эритроциттер
  6. A) Abduction
  7. A) From
  8. A) get over
  9. A) Into
  10. A) Isn’t raining

 

Дата __________ Группа № ___ Ф. И. ребенка ____________________________ ____ лет

Воспитатель по ФИЗО ____________________________

 

Физиологическая кривая определяется

 

Показатели ЧСС за 10 сек.

 

  Структура занятий Время Пульс исходный: Нарастание PS
абсолют %
PS2 Вводная часть        
PS3 Общеразвив. упражнения        
PS4 Основные движения        
PS5 Игра        
PS6 Заключительная часть        

 

Длительность занятия: _____ минут.

 

Физиологическая нагрузка занятия:

 

(PS2 + PS3 + PS4 + PS5 + PS6) х 6 (+ + + +) х 6 ударов

5 5 мин.

Общая плотность занятия ОПЗ:

 

полезное время 100 % %

продолжительность занятия

Моторная плотность занятия МПЗ:

 

чистая двигат. деятельность %

продолжительность занятия

 

Младший и средний возраст (3-4 года) 130-140 уд/мин МПЗ 60 %
Старший и подготовительный возраст (5-7 лет) 140-150 уд/мин МПЗ 80 %

 

Двигательная активность на физкультурном занятии.



Дата добавления: 2015-02-22; просмотров: 442 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2025 год. (0.006 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав