Читайте также:
|
ЗМЕНШИТИ АБО ВІДМОВИТИСЯ
ЖИР ТВАРИННИЙ
М'ЯСО ЧЕРВОНЕ (СВИНИНА)
УСІ НАПІВФАБРИКАТИ (СОКИ, ШВИДКА ЇДА)
РАФІНАТИ ЦУКЕРКИ, ЦУКОР
ЗБІЛЬШИТИ
ЗЕЛЕНЬ (КРОПИВА, ЩАВЕЛЬ, ПЕТРУШКА, КРІП ітд)
ФРУКТИ
СВІЖІ ОВОЧІ
ТРАВЯНІ ЧАЇ, КОМПОТИ
ВІДВАРИ ТРАВ (ЕХІНАЦЕЯ)
СВІЖОВИЖАТІ СОКИ (ЗІ ВСЬОГО, ЩО ВИЖИМАЄТЬСЯ)
АБО СМУЗІ (КИСЛЕ МОЛОКО З СОЛОДКИМИ ФРУКТАМИ, ЯГОДАМИ ЗБИТЕ В МІКСЕРІ)
ХЛІБ ТІЛЬКИ ЧОРНИЙ АБО З ВИСІВКАМИ
ВОДИ 1 Л В ДЕНЬ
ПОСИЛЕНО ВЖИВАТИ ПРОДУКТИ З ВМІСТОМ В17
ВИТАМИН В17 - ГЛАВНОЕ ПИЩЕВОЕ ОТКРЫТИЕ ХХ ВЕКА
Итак, вот далеко не полный, перечень плодов, ягод, семян, ядер косточек и орехов, содержащих в себе витамин в17. Я привожу список самих учеников доктора Креббса, первооткрывателя cвойств витамина в17.
Концентрация:
High — более 500 mgs. Нитрилоцилов на 100 grams пищи
Medium — более 100 mgs. на 100 grams пищи
Low — менее 100 mgs. на 100 grams пищи
Денна доза
1gram Нитрилоцилов – 70kg
15 мg Нитрилоцилов - 1kg
Дитина 15 кг – 200мг нітрилоцидів в день – 30-40 гр кісточок з абрикосів або персиків
Можна вживати половина кісточки половина в капсулах з тим самим розрахунком – 200 мг нітрилоцидів в день
Fruits ЯГОДЫ
blackberry, domestic черника или ежевика домашняя Low
blackberry, wild черника или ежевика дикорастущая High
boysenberry бойзенова ягода med.
choke cherry вишня дикая Чок Черри High
wild crabapple дикорастущие яблоки High
market cranberry клюква рыночная Low
Swedish (lignon) cranberry клюква High
Currant смородина med.
elderberry бузина med. to high
Gooseberry крыжовник med.
Huckleberry Гекльберри med.
loganberry Логанберри med.
mulberry med.
quince айва med.
Raspberry малина med.
Seeds СЕМЕНА И ЯДРА
apple seeds семена яблок High
apricot seed ядра абрикоса High
Buckwheat гречиха med.
cherry seed ядра вишни High
flax med.
millet просо med.
nectarine seed семена нектарина High
peach seed ядра персика High
pear seeds семена груши High
plum seed ядра сливы High
prune seed ядра чернослива High
Squash seeds семена сквош med.
НАВЕРНОЕ В ОСОБУЮ ГРУППУ НАДО ОТНЕСТИ такие основные зерновые культуры планеты как ПРОСО, ГРЕЧУ, ОВЕС, ЯЧМЕНЬ, РОЖЬ, МАИС или
КУКУРУЗУ. Помимо этого, КОРИЧНЕВЫЙ РИС или РИС БАСМАТИ содержит достаточное количество витамина в17. Если другая наиболее
распространенная культура, пшеница обладает минимальным количеством нитрилоцидов, то ТРАВА ПШЕНИЦЫ обладает высоким содержанием
в17.
Beans БОБОВЫЕ
black черные бобы Low
black-eyed peas Low
Fava бобы Фава High
garbanzo бобы Гарбанзо low to med.
green pea зеленый горох low
kidney???? low to med.
Lentils чечевица med.
lima, U.S. бобы Лима американские Low
lima, Burma бобы Лима бирманские med.
Mung маш med. to high
shell???? Low
Nuts (all raw) ОРЕХИ
Bitter almond горький миндаль High
Cashew орехи кэшью Low
Macadamia орехи макадамия med. to high
Sprouts Проростки
Alfalfa люцерна med.
bamboo бамбук High
fava фава med.
garbanzo гарбанзо med.
Mung маш med.
Leaves Листья
Alfalfa листья люцерны High
beet tops вершки свеклы Low
eucalyptus ЛИСТЬЯ ЭВКАЛИПТА High
spinach ШПИНАТ Low
water cress КРЕСС ВОДЯНОЙ Low
Tubers Клубни
Cassava МАНИОКА High
sweet potato СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ Low
Yams ЯМС Low
Дата добавления: 2015-02-16; просмотров: 76 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Роберт Людвигович Бартини | | | Классификация нормативных правовых актов о правоохранительных органах по их содержанию |