Читайте также:
|
Ответ: - Построить отделение в одну шеренгу, для чего выйти к месту построения, подать команду «Отделение – КО МНЕ», принять положение строевой стойки лицом в сторону фронта построения и скомандовать: «Отделение, в одну шеренгу –СТАНОВИСЬ».
- Выйти на середину строя, выровнять отделение, подав команды «РАВНЯЙСЬ», «СМИРНО».
- Объявить «Тема методического задания - общеразвивающие упражнения в движении (для мышц ног)».
- Повернуть направо и подать команду: «Отделение, в обход площадки шагом – МАРШ».
- Перевести отделение с ходьбы на бег.
- Назвать упражнение, «Упражнение для мышц ног (бег с высоким подниманием бедра)». Показать упражнение с одновременным подсчётом, двигаясь навстречу строю.
- Подать команду: «Руки на пояс, исходное положение-ПРИНЯТЬ» с постановкой левой ноги, пропустить правую и с очередным шагом левой принять исходное положение одновременно с обучаемыми.
- Провести упражнение, подав команду: «Упражнение-начи-НАЙ» и, двигаясь на встречу строю, начать выполнять упражнение одновременно с курсантами, ведя ритмичный подсчёт. Прекратив выполнение, исправлять ошибки обучаемых. После 10-12 повторений подать команду «Упражнение-ЗАКОНЧИТЬ».
- Отделение перевести с бега на шаг и остановить в месте первоначального построения.
- В конце методической практики подать команду: «РАВНЯЙСЬ», «СМИРНО», «равнение на-ПРАВО» и доложить о проведении: «Товарищ капитан, курсант Иванов методическое задание закончил».
8. Провести общеразвивающее упражнение на месте способом по разделениям («наскок» и «доскок» со снаряда).
Ответ: - Построить отделение в одну шеренгу, для чего выйти к месту построения, подать команду «Отделение – КО МНЕ», принять положение строевой стойки лицом в сторону фронта построения и скомандовать: «Отделение, в одну шеренгу –СТАНОВИСЬ».
- Выйти на середину строя, выровнять отделение, подав команды «РАВНЯЙСЬ», «СМИРНО».
- Объявить «Тема методического задания -общеразвивающее упражнение на месте способом по разделениям («наскок» и «доскок» со снаряда)».
- Для размыкания отделения подать команду: «Отделение, влево, на один шаг, разом-КНИСЬ».
- Назвать упражнение: «Упражнение по разделениям(наскок и доскок со снаряда)».
- Показать упражнение с подсчётом, зеркально.
- Назвать движение с использованием терминологии и потребовать его выполнения, «Положение доскока, делай – РАЗ; выпрыгнув прогнуться, делай – ДВА; положение соскока, делай – ТРИ; строевая стойка, делай – ЧЕТЫРЕ». При этом по каждой исполнительной команде принимать вместе с обучаемыми соответствующие положния; в случае неправильных действий занимающихся исправить ошибки.
- Провести упражнение по разделениям ещё раз, скомандовав: «Упражнение по разделениям, делай – РАЗ; делай – ДВА; делай – ТРИ; делай – ЧЕТЫРЕ». На этом этапе самому упражнение не выполнять, после каждого счёта указывать на допущенные ошибки, при необходимости применять команду «ОТСТАВИТЬ».
- Подать команду «Упражнение начи-НАЙ».Подсчитывать ритмично, исправлять ошибки по ходу выполнения. Упражнение повторить 6-8 раз. Вместо последнего счёта подать команды: «СТОЙ» и «ВОЛЬНО».
- Для смыкания отделения подать команду: «Отделение, вправо, сом-КНИСЬ».
- В конце методической практики подать команду: «РАВНЯЙСЬ», «СМИРНО», «равнение на-ПРАВО» и доложить о проведении: «Товарищ капитан, курсант Иванов методическое задание закончил».
Дата добавления: 2015-02-16; просмотров: 209 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |