Студопедия  
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Использование массажных приемов на задней поверхности голени

Читайте также:
  1. D. Задней стенки трахеи и пищевода
  2. II. Использование готовых разложений.
  3. Аналитические жанры журналистики и их использование в PR.
  4. Билет № 37 - Эффект финансового рычага и его использование при управлении заемным капиталом
  5. Билет № 54 Маркетинговая информация: получение и использование.
  6. Билет № 8 Формирование механизма и использование методов управления.
  7. вводные выключатели секций шин ГПП; 2—секционный выключатель; 5—10—фидерные выключатели электроприемников поверхности; 11—26—выключатели
  8. Виды дисперсий, правило сложения дисперсий, расчет на его основе коэффициента детерминации и эмпирического корреляционного отношения. Практическое использование.
  9. Виды заданий с использованием этимологического анализа в начальной школе
  10. Влияние качества поверхности на эксплуатационные свойства деталей машин (зависимости износа от времени, шероховатости поверхности, микротвердости, остаточных напряжений).

· Общие пассы:

Поглаживание: попеременное, спиралевидное, финское.

Выжимание: обхватом, поперечное, ребром ладони, основанием ладони.

Вибрация. Потряхивание.

· Растирание: подушечками пальцев, ладонью.

· Общие пассы.

· Разминание: ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, продольное, финское, подушечками пальцев.

· Общие пассы.

· Ударные приемы.

· Общие пассы.

 

Использование массажных приемов на ахилловом сухожилие

· Общие пассы:

Поглаживание: подушечками пальцев (щипцеобразное).

Выжимание: подушечками пальцев, бугром большого пальца, ребром ладони.

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: подушечками пальцев, подушечками и буграми больших пальцев.

· Общие пассы.

· Разминание: подушечками пальцев, ребром ладони, подушечкой и бугром большого пальца.

· Общие пассы.

 

Использование массажных приемов на стопе (подошве)

· Общие пассы:

Поглаживание: прямолинейное, гребнеобразное.

Выжимание: основанием ладони, межпальцевой вырезкой (обхватом).

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: основанием ладони (подошва), кулаком, ладонью, подушечками пальцев (края стопы, пятка).

· Общие пассы.

· Разминание: гребнем кулака, подушечками пальцев, подушечкой и бугром большого пальца.

· Общие пассы.

Использование массажных приемов на передней поверхности бедра

Исходное положение – лежа на спине.

· Общие пассы:

Поглаживание: комбинированное, попеременное, финское.

Выжимание: межпальцевой вырезкой (обхватом), основанием ладони.

Вибрация. Сотрясающие приемы.

· Растирание: подушечками пальцев, ладонью, основанием ладони, кулаком.

· Общие пассы.

· Разминание: двойной гриф, двойное кольцевое, двойное ординарное, гребнем кулака, основанием ладони.

· Общие пассы.

 

Использование массажных приемов на коленном суставе

· Общие пассы:

Поглаживание: прямолинейное, концентрическое.

Выжимание: межпальцевой вырезкой (обхватом), основанием ладони.

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: подушечками и буграми больших пальцев, подушечками пальцев, ребром ладони, встречные щипцы, ладонью.

· Общие пассы.

· Разминание: основанием ладони с перекатом, подушечкой и бугром большого пальца, фалангами согнутых пальцев, подушечками пальцев.

· Общие пассы.

 

Использование массажных приемов на передней поверхности голени

· Общие пассы:

Поглаживание: финское, прямолинейное.

Выжимание: основанием ладони, межпальцевой вырезкой (обхватом), бугром большого пальца.

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: ладонью, основанием ладони, кулаком.

· Общие пассы.

· Разминание: основанием ладони, финское, подушечками пальцев, фалангами согнутых пальцев.

· Общие пассы.

Использование массажных приемов на голеностопном суставе

· Общие пассы:

Поглаживание: прямолинейное, попеременное, концентрическое.

Выжимание: межпальцевой вырезкой (обхватом), бугром большого пальца, основанием ладони.

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: подушечками пальцев, подушечками и буграми больших пальцев, встречные щипцы.

· Общие пассы.

· Разминание: основанием ладони с перекатом, бугром большого пальца, подушечками четырех пальцев, подушечкой большого пальца.

· Общие пассы.

Использование массажных приемов на тыльной поверхности стопы

· Общие пассы:

Поглаживание: попеременное, прямолинейное.

Выжимание: основанием ладони, межпальцевой вырезкой (обхватом).

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: подушечками пальцев (межпястневых промежутков), ладонью.

· Общие пассы.

· Разминание: подушечкой большого пальца, подушечками четырех пальцев, основанием ладони, бугром большого пальца.

· Общие пассы.

 

Использование массажных приемов на пальцах ног

· Общие пассы:

Поглаживание: попеременное (от пальцев ног до голеностопного сустава), щипцеобразное (каждого пальца).

Выжимание: подушечками пальцев, основанием ладони, бугром большого пальца.

Вибрация: ладонью, подушечками пальцев.

· Растирание: основанием ладони, бугром большого пальца (все пальцы), подушечками пальцев.

· Общие пассы.

· Разминание: подушечками пальцев, основанием ладони, бугром большого пальца (все пальцы).

· Общие пассы.

 




Дата добавления: 2015-04-11; просмотров: 20 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

1 | <== 2 ==> | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2024 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав