Студопедия
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Я форма. Левый высокий конь-разведчик

Читайте также:
  1. В конфликте между чувством бессилия и желанием получить высокий результат заложено стремление личности преодолеть свою слабость и достичь вершин возможного
  2. ВЫСОКИЙ ПОКРОВИТЕЛЬ
  3. ВЫСОКИЙ ПОЛЕТ С ЭНЕРГИЕЙ И СТРАСТЬЮ
  4. Высокий полёт, затем падение
  5. Высокий профессиональный уровень наших менеджеров, позволяет оказывать нашим клиентам качественные консультации и помогает в выборе наиболее подходящего товара или услуги.
  6. Голос слишком высокий.
  7. Диагноз:острый панкреатит, отечная форма.
  8. Если в форме начинает преобладать одно из измерений, дающее зрительное движение в направлении этого измерения, то эта форма...
  9. Менее высокий размер залога
  10. На графике проиллюстрирован небывало высокий уровень безработицы. За последние 5 лет уровень безработицы в Польше достигает рекордно высоких отметок.

(поворот вправо, лицо на запад – грудь на север, рис. 211 – 212)

Движение 1. Вдыхают. Продолжая изображенное на рис. 210, движения не прекращают. Левая нога стоит устойчиво, а правая делает большой шаг (май) вправо-вперед (на запад), легко касается земли, носок смотрит на юго-запад. При этом левую кисть скручивают наружу центром ладони вправо, а правую скручивают внутрь, центром ладони вниз. Шею поворачивают вправо. Глаза смотрят вправо-вперед (рисунка нет).

Движение 2. Выдыхают. Корни ягодиц скручивают вправо и подают вперед, поясницу поворачивают тоже вправо, центр тяжести смещают вперед. Образуется правый луко-отталкивающийся шаг. При этом правую кисть скручивают внутрь, рисуют дугу вправо-вверх с уходом (ле) не выше бровей; Переворачивают ладонь мизинцем вверх, центром ладони вправо-вперед. Мысль втекает в кончики пальцев. А левую кисть скручивают наружу и надавливают (ань) вправо-вперед, точка усилия на краю ладони, центр ладони смотрит вверх и вправо-вперед. Мысль втекает в кончики пальцев. Погрузить плечи, свесить локти, опустить ягодицы и поясницу. Глаза по горизонтали смотрят вперед – на запад (рис. 211).

Движение 3. Вдыхают. Носок левой стопы сворачивают внутрь, он смотрит на юго-запад. Поясницу и ягодицы поворачивают вправо. Центр тяжести смещают да левую ногу. Носок правой стопы точечно касается земли, его смещают назад. Образуется шаг буквой "Т". Корпус смотрит точно на запад. При этом правую кисть скручивают точно наружу, погружают локоть, центр ладони переворачивают влево-вперед-вверх, кончики пальцев -смотрят вперед (на запад). А левую кисть скручивают внутрь, центр ладони переворачивают вправо-вперед-вниз. Таким образом, правая кисть впереди и внизу, а левая сзади и вверху, центры ла[доней спереди-сзади отдаленно друг против друга. От корня левой ладони до грудной впадины примерно 2 поперечных кулака, а от корня правой до области желудка примерно 6 кулаков. Глаза смотрят вперед – на запад (рисунка нет).

Движение 4. Выдыхают. Левая нога стоит устойчиво. Поясница и ягодицы продолжают поворот вправо. Корпус обращают на север. Правую пятку, пронзив усилием-цзинь, крюкообразно поднимают вправо-назад-вверх. Колено выше пупка, от острия колена вверх к правому соску примерно 3 поперечных кулака. Носок стопы свисает естественно. При этом правую кисть сворачивают внутрь, центр ладони переворачивают вниз и от средней линии перед грудью рисуют дугу пропуская (люй) с возвратом. Затем скручивают внутрь и делают уход кулака (лецюань) вправо-назад. Острие локтя сзади нажимает (цзи) на уровне плеч. Кисть переворачивают мизинцем вверх, а указательным пальцем вниз, от правого соска она примерно в 4-х поперечных кулаках. Когда эта правая кисть перед грудью пропускает (люй) с возвратом, левую кисть скручивают внутрь центром ладони вниз, она пересекает сверху правую и проходит дальше. И пропуская (люй), и надавливая (ань), уводят ее влево-вперед (на запад) поперечно, с надавливанием (ань). Мизинец сверху, центр ладони смотрит влево-вперед, высота – на уровне грудной впадины. Макушечное усилие, погружение ци, глаза горизонтально смотрят влево-вперед (рис. 212).

 

 

Боевое назначение. 1) Форма "высокий конь-разведчик" имитирует коня, который о четырех ногах, высокий и большой, так что не легко его свалить. Нужно одной рукой нащупать область глаз на лошадиной голове, скрутить внутрь, другой рукой подпереть у ней нижнюю челюсть, скрутить наружу, тогда лошадь почувствует боль в шее, перевернется и свалится. Это способ сваливания, скручивая голову, сворачивая шею.

2) Моя передняя пятка крюком поднимает переднюю ногу противника вправо-назад, так что он теряет равновесие и падает. Я правой рукой срываю (цай), пропускаю (люй) или увожу (ле) его руку, а левой пропускаю (люй) или надавливаю ему на грудь. Это метод одновременного сваливания (де) и удара (да). Движения должны быть спиральные, выпускать усилие-цзинь жестко и четко.

Примечания. 1) Ци Цзигуан в песенном заклинании к 3-й форме комплекса из "32-х форм кулачного трактата" говорит: "Конь-разведчик передается от Великого предка. Все формы можно понижать, можно изменять. Продвижение с атакой, отход с ускользанием, слабость рождает крепость. Встретишь накоротке, кулачишь его – приведет в порядок". Отсюда следует, что форма "Конь-разведчик" передавалась со времен Великого предка (основателя династии Сун) Чжао Ку-анъиня (960 – 975 гг.) и относится к формам в стиле длинного кулака (чан-цюань).

2) Согласно старого списка форм из "Книги зала двух значений Чэней", 4-й формой из 108-ми форм длинного кулака тайцзи-цюаня была форма "кулак коня-разведчика, оставленного и переденного Великим* предком". В 13-ти формах тайцзи-цюаня в 1-м комплексе форма "высокий конь-разведчик" встречается дважды (21-я и 48-я формы). В 4-м комплексе первая форма – "стоячая форма Великого предка высокой прочности", в конце сказано: "Хочешь знать, эта форма вышла откуда? Имя – от Южных Танов, что под Великим предком". В 5-м комплексе 15-я форма -"высокий конь-разведчик". Однако в этом старом списке среди названий форм пушечных ударов "высокого коня-разведчика" нет.

3) В Овраге Семьи Чэней ко времени Чэнь Чансиня (1771 – 1853) 108 форм длинного кулака уже не сохранились, поэтому ни Ян Лучань, ни У Юйжан его не знали. Длинный кулак стиля Чэнь в годы Цяньлун (1736 – 1795) охранник Го Юнфу из пров. Хэнань передавал в Хунтуне (пров. Шаньси), в Деревне Семьи Хэ (Хэцзячжуан) под названием "108 форм прохождения спины"1. В 1936 г. Фань Икуй опубликовал в книге "Наброски и схемы к гимнастике верности и справедливости"2, где приведены схемы и песенные заклинания. Но поскольку нет старой чэньской традиции, не гарантирована достоверность.

 




Дата добавления: 2015-09-11; просмотров: 91 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

Я форма. Опирание в семь цуней | Я форма. Удар кулаком с разворотом корпуса | Я форма. Пушка, отрубающая руку | Я форма. Вращающийся цветок1, танцующий рукав | Я форма. Показать кисть, красный кулак3 | Я форма. Красить брови красным | Я форма. Двойной захват, двойное разделение | Левое обратное скручивание красного | Левое обратное скручивание красного | Я форма. Левый поворот руки-ладони |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2025 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав