Читайте также:
|
 | |||||
 | |||||
 |
Что значит неуправляемость для тебя? Что ты подразумеваешь под «невозможностью управлять своей жизнью»?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что ты можешь определить как твою «социальную» неуправляемость? В чем конкретно у тебя проявляется невозможность гармоничного взаимодействия с другими людьми?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Приведи 6 примеров ситуаций, с которыми ты не можешь справиться даже в трезвом состоянии.
1. ________________________________________________________
2. ________________________________________________________
3. ________________________________________________________
4. ________________________________________________________
5. ________________________________________________________
6. ________________________________________________________
Каковы твои цели в жизни?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Каким образом ты пытался достичь этих целей до лечения?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
НЕУПРАВЛЯЕМОСТЬ
 |
· СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ, ДРУЗЬЯ.
Примеры: денежные проблемы; отчуждение друзей; нежелание детей разговаривать с тобой; незнание, любишь ли ты, и любим ли ты; уклонение от повседневных обязанностей по дому, от участия в семейных встречах и пр.
1. ________________________________________________________________________________________________
2. ________________________________________________________________________________________________
3. ________________________________________________________________________________________________
4. ________________________________________________________________________________________________
5. ________________________________________________________________________________________________
· СОЦИАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ, РАБОТА.
Примеры: невыполнение обещаний; нетерпимость к людям; нечестность и неискренность с людьми; неспособность просить прощения; невыполнение обязанностей; взыскания; прогулы; снижение качества работы; потеря способности сосредоточиться на том, что делаешь в данное время; похмельное состояние на работе; увольнения; частая смена работы; т.д.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ
Примеры: отсутствие представлений о Боге, о Высшей Силе, Судьбе, Природе, чем-то могущественном, чем ты или сверхъестественном; неспособность с юмором относиться к себе; неумение терпеливо переносить огорчения и неприятности; неприятие других такими, какие они есть; нечестность и неискренность перед самим собой; неспособность простить себя и других; мысли о самоубийстве и пр.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· ФИНАНСОВЫЕ ДЕЛА
Примеры: неоправданная расточительность или болезненная скаредность; «отначка» от жены; планирование части доходов «на пропой»; перерасход денег под алкоголем или наркотиками; потеря денег; неразумные инвестиции; вымогательство денег на выпивку у семьи или близких; долги; продажа вещей для получения денег на выпивку или наркотики; оплата детокса; лечения и пр.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Примеры: неспособность расслабления и отдыха; бессонница; депрессия; ухудшение памяти; неспособность мыслить логически; изменение веса; рвота; заболевание внутренних органов; гепатиты; ВИЧ; ослабление зрения; разрушение зубов; выпадение волос и т.д.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ.
Разрушительные чувства – обиды, жалость к себе, гнев, страхи, тоска, стыд, вина и т.д. Примеры, как они влияют на тебя, и как ты пытался изменить или избавиться от них при помощи наркотиков и алкоголя.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ.
Примеры: импотенция (фригидность); снижение нужды (потребности) в сексе; отсутствия удовлетворения; неразборчивость в выборе партнеров; страх перед сексом в трезвом виде и пр.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЕ ИЛИ СТРАННЫЕ ПОСТУПКИ.
Примеры: провалы памяти; противозаконные действия; импульсивные поступки; имитация странных припадков; незапланированные каникулы; угрозы самоубийством, если не дадут выпить или денег на наркотики; приписывание себе деяний, которых не совершал и пр.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
· ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ И НАРКОТИКОВ НА ХАРАКТЕР.
Примеры: честность; уважение к людям; уважение к себе; щедрость; самореклама; лживость; своеволие; упрямство; безответственность; нетерпеливость; паникерство; откладывание на потом; неспособность действовать; равнодушие; симуляция; угрозы запоем; чувство вины; утрата чувства собственного достоинства; переоценка ценностей и пр.
1. ______________________________________________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________________________________________________
4. ______________________________________________________________________________________________________________
5. ______________________________________________________________________________________________________________
Как ты пытался изменить свой облик (физический и моральный) до лечения? Какие меры ты принимал для этого?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Какие кризисы, кроме приведшего тебя к лечению, могли бы произойти с тобой со временем?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что отличает тебя от других людей?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
 | |||
 |
Это то, что необходимо болезни, чтобы повернуть зависимого человека к срыву. Главная мысль в оговорках заключается в возможности вновь обрести контроль над употреблением. Как правило, эти оговорки не воспринимаются всерьез и дремлют в потаенных местах сознания.
Осознаешь ли ты, насколько болен?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что должно произойти в твоей жизни, чтобы ты снова начал употреблять?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Можешь ли ты продолжать общаться с людьми, связанными с твоим употреблением?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
При каких обстоятельствах в твоей жизни контроль будет возможен?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Какие еще оговорки ты делаешь, признавая бессилие и неуправляемость?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
 |
Существует большая разница между покорностью и смирением. Покорность, это состояние, лишающее человека чувства собственного достоинства. Смирение означает признание правды, какой бы горькой она ни была. Смирение также дает возможность начать искать пути решения проблем. Признание поражения позволяет зависимому человеку принять на себя ответственность за принятие помощи и за свое выздоровление. Принятие Первого Шага дает зависимому отличную возможность сделать это.
Что самого страшного произойдет с тобой, если ты согласишься со своим поражением от алкоголя и наркотиков?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Понимаешь ли ты, что никогда не восстановишь контроль над употреблением, даже после длительного воздержания?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Можешь ли ты выздоравливать, не признав полностью своего поражения?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Н а чью жизнь будет похожа твоя, в случае твоей полной капитуляции?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Что ты напишешь в акте о твоей полной и безоговорочной капитуляции?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
«_____»______________ 20____г. ______________()
Суммируя написанное выше, ответь на следующие вопросы:
Можешь ли ты продолжать употреблять без последствий? ________
Делают ли алкоголь и наркотики твою жизнь неуправляемой? ___
Ты – алкоголик? Наркоман? __________
Тебе следует продолжать программу лечения? ________ Если «ДА»
Дата добавления: 2015-09-10; просмотров: 104 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |