Читайте также:
|
|
1. Успокойте сознание, используя любое упражнение на расслабление.
2. Позвольте мыслям течь свободно, вспоминайте свою жизнь, постепенно идя от дня сегодняшнего вглубь прошлого.
Если на ум приходят мысль об обидах и тех, кто нанес их, – остановитесь.
3. Повторите про себя несколько раз:
«Я прощаю (имя обидчика) по доброй воле, целиком и полностью. Я свободен от обиды».
4. Если обид несколько – повторите данные слова для каждого человека.
5. После этого скажите:
«Я прощаю всех. По своей воле, с радостью и любовью, я отпускаю все обиды. Я желаю этим людям добра и здоровья, мудрости и любви. Успокойте свое сознание, расслабьтесь, отрешитесь. Я – свободен! Если я вспоминаю этих людей, то я знаю – я свободен, и они свободны».
Важно! Вы можете создать формулу прощения своими словами, главное – чтобы они были искренними!
5. Если в дальнейшем вы вспоминаете об этом человеке (людях), каждый раз желайте ему (им) мысленно добра и скажите: «Мир тебе».
Итог четвертой главы:
♦ Карьера – важная составляющая вашей жизни. Успешная карьера – залог вашего богатства. Помните, нет ничего невозможного, и вы сможете добиться многого на своей работе, стоит только вам этого захотеть. Научитесь ценить себя сами, и вас начнут ценить коллеги и начальники. Не бойтесь учиться и признавать свои ошибки.
♦ Чтобы богатство и финансовый успех нашли к вам дорогу, вы должны научиться мыслить и жить, как состоятельный, богатый человек. Научитесь баловать и любить себя. Делайте себе подарки, найдите время на самого себя, займитесь тем, чем давно мечтали заняться.
♦ Счастье – состояние души, состояние, которое вы должны научиться ощущать постоянно. Кажется, что это невозможно, но это не так. Мгновения счастья мимолетны, и от них остаются лишь воспоминания, но не ощущения. Посредством специальных упражнений вы сможете сознательно входить в состояние счастья.
♦ Примите тот факт, что все в вашей жизни зависит от ваших мыслей и стремлений. Если вы чем-то недовольны, не стоит винить в происходящем кого-то или что-то. Поймите, что вы – волшебник, который создает вашу собственную жизнь, и если что-то вас не устраивает, вы можете исправить это!
♦ Не стоит злиться на судьбу, или на кого-то еще. Если вас что-то не устраивает, обратитесь к себе. Простите себя, простите других и начините путь к своем счастью!
Глава пятая
Полеты во сне и наяву
Помните, во время сна вы духовно перезаряжаетесь, и адекватный сон необходим, чтобы в вашей жизни было место радости и бодрости.
Дж. Мэрфи. Сила вашего подсознания
Дата добавления: 2015-09-10; просмотров: 105 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |
|