Читайте также:
|
Напишите краткий ответ:
1. Расшифруйте понятие «гимнастика»
2. Что означает слово «гимназо»?
3. Какие образовательные задачи решает гимнастика?
4. Какие оздоровительные задачи решает гимнастика?
5. Какие воспитательные задачи решает гимнастика?
6. Перечислите средства гимнастики
7. Назовите методические особенности гимнастики
8. Какую роль гимнастика играет как спортивно-педагогическая дисциплина нашего ВУЗа?
9. Какие достижения советских и российских гимнастов Вам известны?
10. Какие школы гимнастики в европейских государствах Вам известны?
11. В каких ведомствах Российского государства гимнастика развивалась наиболее активно в ХУШ веке?
12. В каком году образована федерация гимнастики СССР?
13.Заполните таблицу:
| №№ п/п | ВОПРОСЫ | ОТВЕТЫ |
| Какое определение понятия «гимнастика» наиболее полное? | ||
| Какие из перечисленных задач наиболее полно отражают значение гимнастики? | ||
| Какое значение для студентов физкультурного ВУЗа имеет освоение курса гимнастики (наиболее востребованное)? | ||
| Какое из средств гимнастики является обще-доступным для всех категорий занимающихся? | ||
| Какая методическая особенность гимнастики наиболее характерна? | ||
| В каких учреждениях России ХУШ в. начали применять гимнастику в гигиенических и прикладных целях | ||
| В каком европейском государстве был организован кружок гимнастики под руководством Фридриха Яна (1778-1852)? | ||
| В каком году была проведена первая научно-метод.. конференция по гимнастике в СССР? | ||
| Какой метод информации для обучаемых П.Ф.Лесгафт считал наиболее важным? | ||
| Сколько раз Галина Урбанович была чемпион-кой СССР? |
Напишите краткий ответ:
14.Раскройте понятие «техника гимнастических упражнений»
15.Что является формой и содержанием упражнений?
16.Что Вы знаете о гимнастическом стиле выполнения упражнений?
17.Дайте определение статическому упражнению, приведите примеры
18.Какое равновесие называется устойчивым?
19.Какое равновесие называется неустойчивым?
20.Назовите основные законы механики, которые учитываются при анализе техники выполнения упражнений
21.Назовите внешние и внутренние силы, действующие при выполнении упражнений
22.Перечислите разновидности гимнастических упражнений
23.Как объясняется техника выполнения гимнастических упражнений?
24.В какой последовательности производится анализ техники гимнастических упражнений?
25.Подготовьте фрагмент конспекта основной и заключительной части урока. Содержание основной части определено в «Задании по проведению фрагментов основной части урока по гимнастике»
ЗАДАНИЯ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ФРАГМЕНТОВ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ УРОКА ПО ГИМНАСТИКЕ
| № зада- ния | Классы | Содержание | Дополнение |
| 1-й | Обучить основной стойке; группировке и перекатам | Провести игру | |
| 1-й | Обучить поворотам на месте налево, направо; размыканию на поднятые в стороны руки | Провести игру на внимание | |
| 2-й | Обучить перестроению из одной шеренги в две шеренги и обратно; кувырку вперед | Провести эстафету | |
| 2-й | Обучить перестроению из колонны по одному в колонну по 2; прыжкам в глубину | Провести игру | |
| 3-й | Обучить ходьбе по диагонали, противоходом, «змейкой»; стойке на лопатках | Провести круговую тренировку | |
| 3-й | Обучить шагам галопа в парах; из положения лежа на спине «мост» | Провести игру | |
| 4-й | Обучить отдаче рапорта учителю; лазанию по канату в 3 приема | Провести эстафету | |
| 4-й | Обучить вальсовому шагу; висам согнувшись, прогнувшись, углом | Провести круговую тренировку | |
| 5-й | Обучить перестроению из колонны по одному в колонну по два; размахиванию изгиба-ми из виса на в/ж и махом вперед перемаху согнув ноги в вис лежа на н/ж | Провести игру | |
| 5-й | Обучить перестроению из колонны по одному в колонну по два дроблением и сведением; разведением и слиянием; опорному прыжку: вскок в упор присев на коня (козла) в ширину и соскоку прогнувшись | Провести эстафету | |
| 6-й | Обучить перестроению с размыканием из одной шеренги в две уступами; подъему переворотом на н/ж толчком одной и махом другой | Провести круговую тренировку | |
| 6-й | Обучить размыканию от середины и смыканию; размахиванию на перекладине | Провести игру | |
| 7-й | Обучить перестроению захождением плечом; стойке на голове и руках с согнутыми ногами | Провести игру |
| 7-й | Обучить переходу из шага на месте движению прямо; расхождению вдвоем при встрече (на скамейке, бревне) | Провести эстафету | |
| 8-й | Обучить перестроению поворотом в движении; прыжку согнув ноги через коня в ширину | Провести круговую тренировку | |
| 8-й | Обучить переходу с шага на бег и с бега на шаг; «мосту» и повороту кругом в упор стоя на одном колене | Провести игру | |
| 9-й | Обучить подъему переворотом на высокой перекладине | Провести круговую тренировку | |
| 9-й | Обучить вису прогнувшись на н/ж с опорой ступнями о в/ж и перевороту в упор на н/ж | Провести круговую тренировку | |
| 10-й | Обучить кувырку вперед из седа ноги врозь на брусьях | Провести игру | |
| 10-й | Обучить подъему махом назад из упора на предплечьях | Провести эстафету | |
| 11-й | Провести тренировку в выполнении комбинации 1-го уровня сложности на бревне | Провести круговую тренировку | |
| 11-й | Провести тренировку в выполнении комбинации №1 на перекладине | Провести игру |
Конспект урока №1
для 3 класса
Общие задачи урока
Образовательные
1.
2.
Оздоровительные
1.
2.
Воспитательные
1.
2.
Необходимый инвентарь, пособия, технические средства обучения:
| Частные задачи | Содержание (средства) | Дозировка | Методические приемы обучения, органиации |
| Основная часть | |||
| 1. | |||
| Заключительная часть | |||
Технологическая карта
Дата добавления: 2014-12-20; просмотров: 150 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |