Читайте также:
|
Этой сумме очков ориентировочно соответствуют следующие минимальные результаты в отдельных упражнениях:
В случае невыполнения хотя бы одного упражнения, даже при превышении требуемой суммы очков, тест считается невыполненным.
Специальные курсы физической тренировки планируются перед началом учений с целью адаптации личного состава к характеру предстоящих нагрузок и совершенствования соответствующих прикладных навыков. Нормативы специальных курсов, как правило, значительно выше требований теста физической готовности. Например, нормативы курса подготовки к боевым действиям в джунглях включают упражнения, указанные в следующей таблице:
Кроме того, в этот спецкурс входят изометрические упражнения, степ-тест, кросс с ориентированием и преодоление специальной полосы препятствий (в полевой форме, с оружием и снаряжением). Этот курс проводится в специальных учебных центрах в течение 3 недель.
Проверка физической готовности личного состава военно-воздушных и военно-морских сил осуществляется на основании отдельных инструкций и по собственным нормативам, которые в последние годы имеют тенденцию сближения с единым армейским тестом.
Дата добавления: 2015-09-09; просмотров: 223 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |