| Молодший дошкільний вік
| Середній дошкільний вік
| Старший дошкільний вік
|
| Повзати в прямому напрямку на відстань 4-6 м
| Повзати на карачках в прямому напрямку на відстань 6 - 8 м
| Повзати на карачках в прямо му напрямку, штовхаючи голо вою м’яч, на відстань 6 - 8 м.
|
| Проповзати на колінах на дошці, що лежить на підлозі, до її кінця, потягнутися і плеснути в долоні над головою.
| Повзати на чотирьох з підлізан ням під мотузок, дугу, палицю, підняту на висоту 40 см, прямо і боком (правим та лівим).
| Повзати на чотирьох (змійкою) між предметами, під дугами, між щаблями драбини, що стоїть боком.
|
| Проповзти на колінах, під дугою, встати випростатися підняти руки над головою і опустити їх униз.
| Підлізати під мотузкою на висоті 60 см, не доторкуючись руками підлоги.
| Повзати по лаві на чотирьох, задки.
|
| Підійти до дуги, шнура, що натягнутий на висоті 40 – 50 см між стійками, присісти і не доторкуючись підлоги, підлізти.
| Підійти до обруча прив’язаного вертикально до стійок, і виконати пролізання груддю уперед або боком.
| Повзати по лаві на животі і на спині, підтягуючись руками.
|
| Переповзти через колоду (верхній край якої вище на 40 см від підлоги).
| Проповзти на колінах, по похи лій дошці, кінець якої укріпле ний на гімнастичній драбині на висоті 30 см, встати, тримаю чись за щаблі, повернутися кру гом і зійти по дошці вниз.
| Лягти животом на килимок, проповзти по-пластунськи 4 – 5м.
|
| Пролізти в обруч груддю уперед, правим та лівим боком.
| Проповзти на колінах, по гімнастичній лаві (колоді) до кінця і зістрибнути.
| Повзати на чотирьох животом угору з опорою на ступні і долоні.
|
| Піднятися по гімнастичній стінці приставними кроками на 1- 1.5 м і, не пропускаючи щаблів спустити ся вниз.
| Підійти до гімнастичної лави, лягти грудьми і проповзти, під тягуючись руками, до кінця лави.
| Пролізати в обруч зверху, знизу, прямо і боком.
|
| Лазати по похилій драбині
| Підійти до колоди (лави), лягти на неї грудьми і перелізти на протилежну сторону, спускаючи почергово ноги
| Підійти до колоди (лави, лягти на неї грудьми і перелізти через неї на протилежний бік.
|
| --
| Лазити по похилій драбині, тримаючись руками за щаблі або за бокові бруски
| Влізати по похилій драбині, злізати з неї вертикально.
Лазити вгору по гімнастичній стінці, злізати по-діагоналі
|
| --
| Перелізати між щаблями рабин и, що стоїть боком на підлозі.
| Лазити по гімнастичній стінці чергуючим кроком
|
| --
| Лазити по гімнастичній стінці вгору і вниз, не пропускаючи щаблів, пробуючи використати чергуючий крок.
| Перелізати через перешкоди
|
| --
| Під час лазіння переходити з прольоту на прольот пристав ним кроком вправо та вліво.
| Лазити по мотузяній драбині.
|
| --
| --
| Лазити по канату (вертикаль ній палиці) довільним спосо бом на безпечну для дитини висоту.
|
