Студопедия
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Методика. 1. Массаж паравертебральных зон от ниже, лежащих сегментов, к выше лежащим сегментам

Читайте также:
  1. ЛЕКЦИЯ № 4. ЭКСКУРСИОННАЯ МЕТОДИКА.
  2. Методика.
  3. Методика.
  4. Методика.
  5. Понятие фин.анализа, его краткая методика.
  6. Шкоьный уч-к по истроии. Уч-ки по истор-ии нов-го поколения. Методика.(примеры)

1. Массаж паравертебральных зон от ниже, лежащих сегментов, к выше лежащим сегментам. D5-D1; C7-C2. Приемы – глубокое поглаживание, растирание, разминание.

2. Массаж трапециевидных мышц. Плоскостное и обхватывающее поглаживание, растирание пальцами, опорной частью ладони, локтевым краем, штрихование. Разминание продольное, поперечное, сдвигание, поперечное разминание верхних ключевых краев трапециевидной мышцы. Вибрация противопоказана!

3. Массаж головы – лобной и волосистой части головы.

1) Граблеобразное поглаживание, растирание в кругообразных направлениях, сдвигание и растяжение кожи в сагиттальных и фронтальных направлениях.

4. Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

Плоскостное и щипцеобразное поглаживание, кругообразное растирание подушечками пальцев, гребнеобразное растирание не интенсивно, щипцеобразное разминание.

Процедуру заканчивают поглаживающими штрихами головы или воротниковой зоны.

Продолжительность 10-15 мин. курс лечения 12-22 процедур через день или ежедневно под контролем АД.

Массаж не интенсивный успокаивающий.

Рекомендации: подушка повыше, исключить соль, исключить все возбуждающие продукты: алкоголь, копчености, солености.

При атеросклерозе – чистить сосуды, любую программу очищающую сосуды.

Массаж при гипотонической болезни.

Характеризуется пониженным давлением – ниже 100/65.

Признаки:

- Головные боли

- Головокружение

- Общая слабость

- Раздражительность

- Пониженная работоспособность

Методика:

1. Массаж паравертебральных зон от нижележащих сегментов к вышележащим S5-D6. Область пресса, ягодичных мышц и подвздошных костей от ниже к выше лежащим сегментам.

Приемами:

1. Поглаживание плоскостное и обхватывающее.

2. Растирание пальцами, локтевыми краями, опорной поверхностью кисти, штрихование, пиление, пересекание и растирание гребнеподвздошных костей.

ü Продольное разминание поясничной области.

ü Поперечное разминание боковых областей.

Нежное похлопывание, вибрационное поглаживание и сотрясение малого таза

ü Массаж задних и передних поверхностей нижних конечностей

Плоскостное и обхватывающее поглаживание голени и бедер (снизу вверх), растирание голени и бедер гребнеобразно, локтевым, опорной частью, пиление.

Разминание продольное и поперечное, накатывание и другими дополнительными приемами, разминание.

Тонизировать.

Вибрация непрерывная и прерывистая – всеми приемами.

ü Можно сделать массаж стоп тонизирующий.

ü Массаж живота.

Плоскостное, круговое, поверхностное и глубокое поглаживание в сторону лимфаузлов по часовой стрелке.

Растирание подушечками пальцев, локтевым краем, штрихование, пиление, пересекание, разминание продольное и поперечное, накатывание.

Сотрясение живота в горизонтальном и вертикальном направлениях.

v При атониях кишечника массаж кишечника на ослабление тонуса.

v По тонизирующей методике используют все приемы.

Длительность – 15-20 мин. Реально – 30-40 мин. длительность 15-20 процедур через день.

Антицеллюлитный массаж.

Пилинг – обертывание – антицеллюлитный массаж.

Пилинг – очищение поверхности кожи. Улучшает дальнейшее выведение шлаков во время масса и всасывание во время обертывания.

Обертывание применяют водоросли, глину, морскую соль. Улучшает эластичность – коллаген.

Антицеллюлитный массаж способствует активному выведению жидкости. При использовании эфирных масел эффект удваивается. (грейпфрут, лимон, лимонграсс или апельсин или композиции эфирных масел).

А. м. более эффективен всего тела (общий), по отточной методике. Или нижняя часть тела (поясница, ягодицы, ноги, живот).

Курс 20-24 сеанса, чередовать с процедурами через день и 2-3 дня.

Длительность 2-2,5 часа.

Перед началом курса делаются замеры окружностей тела, веса. Эти измерения записывать перед каждым сеансом. Усиленное питье – 2-3 литра в день. Исключить, желательно, соль.

Общая очистительная система, в диете большее присутствие йода, (водоросли), отвары и чай из водорослей.

В а. м. используются тонизирующие приемы и акцент на разминание и вибрацию. Используются приемы Л.Д.М. в начале и в процессе всего сеанса, а также специальные упражнения на проблемные зоны.

Во время массажа живота при целлюлите совмещаем массажные движения с дыхательной гимнастикой. Например, вдох, выдох, задержка дыхания на счет 1, 2, 3, 4 и в это время делаем интенсивное разминание. Повторить 8 раз.

Совмещая массаж с упражнениями, просим клиента согнуть ноги в коленях. Удерживать ноги в коленях или просто приподнять над кушеткой на 2-3 см. далее, вдох выдох, задержка дыхания, пресс напряжен – интенсивно мнем на счет 1, 2, 3, 4 – вдох – опустили ноги. Так 8 раз. Обязательно при антицеллюлитном массаже.

На боковых поверхностях колени скрещиваем, лежа на боку. В таком положении мнем боковую поверхность и живот. Обертывание – пилинг – можно в один день. На другой день массаж. И так чередовать.

При нагрузке на мышцы очень эффективны пощипывание, стегание, накатывание, все возможные виды разминания.

Пациенту в свободное время делать статические напряжения постоянно (напрягать и расслаблять мышцы), использовать скакалку, обруч, диск, бег (на месте), утреннюю гимнастику.

Дополнительно на проблемных зонах использовать вкуумный баночный массаж, для повышения эффективности воздействия на прблемные зоны.




Дата добавления: 2014-12-20; просмотров: 90 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав




lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2025 год. (0.008 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав