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Le régime des tops
Elles sont belles à croquer, mais elles ne mangent guère. Pour garder la ligne les mannequins suivent un régime draconien. Ni café, ni alcool, ni sandwichs, Presque pas de viande rouge, très peu de produits laitiers: tel est le régime austère des souriants top-modèles. L’obligation de rester minces et légères leur impose ces menus particuliers où reviennent invariablement poulet ou poisson, pâtes ou légumes, salades parfois. Si elles peuvent se gaver de fruits frais et boire jusqu’à 3 litres d’eau par jour, les plaisirs de la gourmandise leur sont déconseillés. Elles se soumettent pourtant aux diktats de cette alimentation qui leur semble saine: elle préserve la beauté de leur peau et leur évite de prendre du poids. De toute façon, une vie de top-modèle ne dure pas toute une vie!
Elle Macpherson dîne de pâtes aux crevettes et de salade, déjeune de poisson et de petits légumes préparés à la vapeur. Au petit déjeuner, elle prend un bol de céréales. Elle boit du jus d’orange le matin et 3 litres d’eau dans la journée.
Karen Mulder commence la journée par un fruit frais et un verre de jus d’orange. Elle met du lait dans son café, tout en sachant que c’est mauvais pour elle. Son déjeuner se compose de poisson ou de pâtes, sauf pendant les défilés, où elle prend des petits sandwichs avec du lait. Au cours de la journée, elle absorbe au moins 2 litres d’eau. Naturellement mince, Karen se permet parfois de «craquer» pour la cuisine méditerranéenne, qu’elle adore: pizza aux olives et au fromage et pain aux céréales avec crevettes et tranches d’avocat.
Il y a des matins où Karen Mulder aimerait bien mettre des œufs au plat sur ses toasts [tost]. «Mais je ne dois pas céder à la tentation, dit-elle. Voilà des années que j’ai renoncé à ce genre d’alimentation».
D’après ELLE
EX. 10. Trouvez dans le texte les équivalents français des expressions suivantes: сохранять стройность, сидеть на диете, строгая диета, здоровое питание, особое меню, молочные продукты, не советовать, подчиняться чему-либо, сохранять красоту, полнеть, во всяком случае, состоять из, в течение дня, яичница, поддаться соблазну, отказаться от подобного рода питания.
EX. 11. C’est vrai…. C’est faux… Je ne sais pas…
1. Les top-modèles se gavent de sandwiches et de produits laitiers.
2. Elles pensent que leur régime ne satisfait pas leurs désirs.
3. Les modèles font tout leur possible pour être en forme.
4. Au dîner Elie MacPherson prend un bol de céréales.
5. Elle a un faible pour la salade.
6. Elle boit 3 litres de jus d’orange dans la journée.
7. Karen Mulder ne prend jamais de café au lait.
8. Pendant les défilés Karen déjeune de poisson ou de pâtes.
9. Karen adore la cuisine méditerranéenne.
10. Quand on mange des œufs au plat avec du pain on se sent plus fatigué.
11. Les top-modèles ne boivent pas d’alcool.
12. La viande et la charcuterie figurent souvent dans leur menu.
13. Au petit déjeuner elles prennent toujours du jus de fruit.
14. Le petit déjeuner d’un mannequin se compose d’une côtelette, de pommes de terre frites et de fromage.
15. Karen adore déjeuner avec son avocat.
EX. 12. Répondez aux questions:
1. En quoi consiste le régime austère des top-modèles?
2. Dans quel but suivent-elles ce régime austère?
- Pour éviter de prendre du poids?
- Pour rester minces et légères?
- Pour préserver la beauté de leur peau?
- Pour d’autres raisons?
3. Les modèles, combien de litres d’eau boivent-elles par jour? Outre de l’eau que prennent-elles régulièrement comme boisson?
4. De quoi se compose leur petit déjeuner? Qu’est-ce qu’il y a de commun et de différent dans leur repas?
5. Ont-elles toujours la volonté de renoncer à la nourriture qu’elles aiment?
Дата добавления: 2015-09-10; просмотров: 69 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |