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Sport in meinem Leben

In unserem Leben spielt Sport eine sehr große Rolle. Sport ist für jeden Menschen sehr nützlich, denn in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Sport bereichert das Leben aller Menschen. Er entwickelt solche Charaktereigenschaften wie Mut und Kraft. Jeder will gesung und stark sein.. Und nämlich Sport stählt den Körper und das Nervensystem.

Dazu ist Sport auch das beste Mittel der Erholung. Er macht nicht nur kräftig, sondern bringt auch viel Spaß. Sport ist so universal, dass jeder für sich etwas Interessantes finden kann. Es gibt verschiedene Sportarten: Leichtathletik, Schwerathletik, Fußball, Handball, Schwimmen, Tennis, Hockey und viele andere.

In unserem Land ist Fußball besonders populär. Es gibt sehr viele Stadien und Fußballfelder in unserer Stadt. Von Kindheit an treibe ich Sport gern. Ich habe verschiedene Sportarten gern: ich fahre Rad mit den Freunden, spiele Basketball, Tischtennis, manchmal besuche ich auch Schwimmhalle. Im Winter laufe ich Ski und Schlittschuh. Besonders interessant finde ich verschiedene Wettkämpfe, die in unserer Schule stattfinden. Sehr oft nehme ich an solchen Wettbewerben teil, in erster Linie an der Leichtathletik: Laufen, Weit- und Hochsprung.

Es ist gesund, jeden Tag mit der Morgengymnastik zu beginnen und den Tag mit einem Spaziergang zu beenden. Jeden Morgen mache ich Morgengymnastik und wasche mich mit kaltem Wasser. Dann fühle ich mich den ganzen Tag frisch und munter.

Ich bin natürlich für den Sport und freue mich schon immer auf die Turnstunden. Je mehr ich Sport treibe, desto mehr gefällt er mir.

Schädliche Gewohnheiten

Rauchen ist eine schädliche Gewohnheit. Aber so denken nicht alle. Es gibt jedes Jahr mehr und mehr Raucher.Man beginnt immer früher und früher zu rauchen. Aber man denkt über die Folgen(наслідки) nicht. Es gibt mehrere Gründe, aus welchen man mit Rauchen beginnt. Vor allem ist das Neugier(цікавість). Viele Kinder nehmen eine Zigarette, um zu rauchen, weil ihre Eltern und andere Erwachsene aus ihrer Umgebung(оточення) rauchen.Die Kinder versuchen(намагатися) die Erwachsene zu imitieren, den Erwachsenen ähnlich zu sein.Diese Neugier wird vorbei mit Rauchen zu sein, aber einige hören trotzdem nicht auf(не припенити). Für sie wird Rauchen eine Gewohnheit. Ein anderer Grund ist die Umgebung in der man sich befindet. Hier spielt eine große Rolle der Einfluss von Mitschülern,Arbeitskollegen,Bekannten.Sie bieten eine Zigarette an und man schlittet(скотитися) so in den regelmäßigen Zigarettenkonsum hinein. Probleme, die während der Zeit der Pubertät(статтєве дозрівання) entstehen, sind auch ein Grund, wenn man mit Rauchen beginnt.Man versucht seine Unsicherheit und nervöse Spannungen, Unverständnis in der Familie, in der Schule mittels Rauchens zu überwinden(подолати). Einige Probleme mit den Schülern, Kollegen können auch eine Ursache (причина) werden. Wenn es schwer ist oder es einige Probleme gibt, greift(хапатися) ein Teenager zur Zigarette, um sich sicherer und kräftiger zu fühlen. Rauchen macht nicht kräftiger oder sicherer aber es scheint so und nach einiger Zeit wird das Rauchen eine Gewohnheit.Man bemerkt das nicht und beginnt nicht nur in schweren Minuten sondern auch ständig zu rauchen.Um Rauchen aufzuhören, muß man nicht nur einen Wunsch haben sondern auch eine sehr große Willenskraft(сила волі). Bevor rauchen zu beginnen, muß man überlegen(подумати), ob man wirklich das braucht.

Noch größeres Problem sind Drogen.Jedes Jahr werden mehr und mehr Kinder und Jugendliche süchtig(наркозалежні).Immer mehr Schüler kombinieren Alkohol mit Psychofarmaka. Das euphorische Gefühl verspüren(відчувати) die neuen Süchtigen bis zu 12 Wochen. Danach folgt eine Phase der Verzweiflung(відчай), weil die Phase der Euphorie schnell nachläßt(минає) und man beginnt sich nach anderen wirksamen (ефективний)Mitteln zu schauen und entdeckt das Kokain. Es ist harm loser(менш шкідливий) als Heroin und bil­liger. Meistens werden die Kinder aus unganstigen (неблаго-получний) Familien süch­tig. Verschiedene Probleme, die in der Familie entstehen, werden als Grund für die Kinder Alko­hol und Drogen einmal zu pro­bieren. Die Gefühle, die sie da­bei verspüren, werden eupho­risch und das lockt(приваблює) nocheinmal und nocheinmal dieses Gefiihl zu empfinden. Wenn in einer Familie Süchtige erscheinen, ist es ein großes Problem. Sie hören niemandem und glauben, dass die ganze Welt gegen sie ist. Sie rneinen, dass sie jede Minute aufhören, Drogen einzunehmen. Aber wenn sie aufzuhören versuchen, verstehen sie, dass das schon unmöglich ist Sie sind süchtig und brauchen neben dem großen Wil­lenskraft eine medizinische Hil­fe. Und es ist sehr gut_; wenn die Familie sie unterstützt und ih­nen immer Hilfe anbietet.

Findet die Antworten auf die Fragen 1.Warum greifen kleine Kinder zur Zigarette?

2. Warum kombinieren die Kinder Alkohol mit Psychofarmaka? 3.Welche Probleme gibt es mit den Süchtigen? 4.Welche Rolle kann die Umgebung spielen? 5.Was zwingt die Kinder nach Kokain oder Heroin zu schauen? 6.Kann man das Rauchen und die Drogen aufhören? 7.Was ist ein Grund rauchen zu beginnen? 8.Warum ist die Zeit der Pubertät ein Grund zum Rauchen?

Завдання: Напишіть вітальну листівку з днем народження, використовуючи німецькі кліше.

Glückwünsche zum Geburtstag, Wünsche zum Geburtstag
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Hallo Liebes Geburtstagskind, wir gratulieren dir ganz herzlich zu deinem besonderen Festtag und wünschen dir alles Gute, viel Glück und beste Gesundheit, sowie viel Zeit um deine Träume zu verwirklichen und zu leben. Lass heute einige Flaschen öffnen und verlebe deinen Ehrentag mit netten Menschen, damit er dir immer in freudiger Erinnerung bleiben wird. Happy Birthday und ganz liebe Grüße

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Liebe........., wieder ist ein Jahr vorbei, mal wieder ist es soweit. Heute feierst du bereits deinen......... Geburtstag und ich möchte dir ganz herzlich gratulieren. Mögest du einen ganz, ganz schönen und tollen Geburtstag haben. Lass dich ganz groß feiern und dich reichlich beschenken. Da wir doch so einige Kilometer voneinander weg wohnen und wir dich nicht so schnell und einfach besuchen können, trinken wir ein Gläschen auf dich und deine Gesundheit. Ich hoffe, du freust dich auch darüber. Hab dich ganz dolle lieb

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Lieber/Liebe..... Schon wieder ein Tag zum Feiern....! Ich gratuliere dir ganz herzlich zu deinem heutigen........ Geburtstag und wünsche für dich, dass deine Träume und Wünsche in Erfüllung gehen. Ich denke, der heutige Runde ist auch ein Meilenstein in deinem Leben und du wirst sicher später noch ab und zu an ihn denken. Geniesse ihn wie jeden anderen auch, vielleicht noch etwas mehr und lass es dir gut gehen. Ich wünsche dir einen sonnigen Geburtstag und einen fröhlichen Abend! Herzliche Grüsse

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Zu Deinem besonderen Tag heute wünsche ich Dir von Herzen alles, alles Gute, Gesundheit, Glück und Gottes Segen. Ich wünsche Dir Freude und Gelingen bei allem was Du tun wirst, weiter eine glückliche Partnerschaft, schöne und erfüllende Erlebnisse und, dass Du einfach rundum glücklich bist. Und irgendwie finde ich nun schon sechs Zeilen lang nicht wirklich die treffenden Worte um Dir zu sagen was ich Dir wünsche - lies einfach zwischen den Zeilen und füge dies und das hinzu!! Jedenfalls freue ich mich, dass es Dich gibt, Du bist einfach ein toller und liebenswerter Mensch!! Liebe Geburtstagsgrüsse von...

"Ich wünsche dir einen wolkenlosen Himmel, den Duft der schönsten Blumen, ein Lied, ein Lachen, einen Wunsch, der in Erfüllung geht - einfach alles, was dir Freude schenkt und dich rundum glücklich macht. Feiere schön.. Ganz liebe Geburtstagsgrüße"

Glückwünsche zum Geburtstag -

Viel Glück auf deinem nächsten Lebensstück und herzliche Geburtstagsgrüsse

-Zum Geburtstag schick ich Dir tausend Küsse! Ich freue mich auf einen schönen Abend mit Dir
-Für den GRÖßTEN Schatz der Welt die besten Geburtstagsgrüße, in Liebe
-Du bist jetzt 40 Jahre alt! Vorbei ist die Jugendzeit, nun nagt auch an Dir der Zahn der Zeit
-Wir wünschen dir alles, alles Gute zum Geburtstag, bleib so wie du bist, wir haben Dich sehr gerne
-Hallo mein Lieber! Hab dich lieb! Ein dickes "GEBURTSTAGSBUSSI" sendet dir deine

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