Читайте также:
|
Вариант проведения спортивного часа на открытом воздухе.
I часть. Построение в шеренгу по одному. Организационные сообщения, ходьба в колонне по одному (обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, в приседе, с движениями рук, ног, туловища). Бег медленный в чередовании с ходьбой.
II ч а с т ь. 1. Народная игра «Вызов». Играющие с помощью считалки делятся на две равные команды. Каждая команда выбирает капитана. На противоположных сторонах площадки на расстоянии 15-20 м одна от другой проводят линии городов, между которыми чертят среднюю линию. Обе команды выстраиваются шеренгами на противоположных сторонах за линией своего города. По сигналу, капитан команды, которой по жребию выпало начинать игру, посылает одного из своих игроков в противоположный город. Этот игрок должен добежать до команды противника, дотронуться рукой до одного из игроков и успеть вернуться в свой город. Правила игры. Тот, до кого дотронулся бегун, должен постараться догнать его до средней линии. Если он успеет это сделать, то игрок, дотронувшийся до него, выбывает из игры. При подведении итогов проигравшей считается команда, в которой осталось меньшее количество игроков.
2. Сбивание баскетбольным мячом кегель, установленных в линию на земле.
3. Народная игра «Держи за хвост». Выбирается водящий — волк. Остальные игроки — овцы. Все играющие образуют круг, в центре которого сидит волк, притворившийся спящим. Овцы, двигаясь по кругу, поют песенку, постепенно сужая круг, стараются дотронуться до волка. Волк неожиданно вскакивает и начинает ловить овец. Пойманная овца становится волком, и игра продолжается. Правила игры. Волк начинает ловить овец в любой момент, но не раньше первого прикосновения к нему. Вариант игры. Игра проводится так, что пойманные овцы помогают волку ловить игроков. Игроки могут идти по кругу, выполняя различные движения (переступая на носках, на пятках, высоко поднимая колени, танцевальным шагом и т.д.).
III часть. Подведение итогов игр. Построение учащихся на исходной линии в шеренгу. Успокаивающие дыхательные упражнения. Дежурные собирают инвентарь, группа в колонне по одному возвращается в школу.
Вопрос 16.Напишите положение о школьных соревнованиях по кроссу для учащихся 8-9 класса VIII вида коррекционной школы
Положение – главный документ, на основании которого осуществляется подготовка и непосредственное проведение соревнования. Положение определяет не только сущность, содержание и порядок соревновательной деятельности, но и регламентирует отношения между организаторами, судьями и участниками.
Положение о проведении соревнований составляют заранее, чтобы дать участникам время для подготовки к ним. В школьных соревнованиях Положение о соревнованиях может состоять из наименования соревнования и восьми основных разделов:
1. Цель и задачи соревнований
2. Руководство соревнованиями
3. Время и место проведения соревнований
4. Участники и участвующие организации
5. Программа и график соревнований
6. Порядок и условия определения личного и командного первенства
7. Награждение
8. Сроки и условия предоставления заявок
Наименование соревнования содержит информацию: а) о виде соревнования; б) его содержании; в) об участниках; г) о принадлежности к определенной организации (например, «Положение о лично-командном первенстве по легкой атлетике среди учащихся 10-11 классов)
Цель и задачи соревнований. Этот раздел очень важен, так как характер цели влияет на направленность и содержание всех остальных пунктов положения. Обычно намечается одна цель о определяются основные задачи, которые не противоречат цели и могут быть решены в процессе проведения соревнований. Например, цель соревнований – проверка работы спортивной секции школы. Задачи соревнований – пропаганда физкультурно-оздоровительной работы, выполнение разрядных нормативов, стажерская практика общественных судей по спорту.
Руководство соревнованиями. В этом разделе сообщается о руководителях соревнований, об организаторах, на которых возложена подготовка мест соревнований и их непосредственное проведение. Например, соревнования проводятся спортивным активом школы. Подготовка мест соревнований возлагается на спортивный актив секции по виду спорта. Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейскую коллегию, утвержденную директором школы.
Время и место проведения соревнований. Информация должна быть изложена предельно четко и просто. Например, соревнования проводятся 17 июня 2014 года на спортивной площадке школы. Начало соревнований в 15.00.
Участники соревнований. В этом разделе необходимо указать, кого допускают к участию в соревнованиях, в каком количестве, с каким составом команд, а также какие требования предъявляются к участникам или какие условия (требования) они должны соблюдать. Например: к участию в соревнованиях по легкой атлетике допускаются учащиеся 10-11 классов. Состав команды 10 юношей и 5 девушек.
Программа соревнований. В этом разделе перечисляются проводимые состязательные упражнения для всех групп участников, а при необходимости - число участников зачета по видам спорта. Например, в программу соревнований входят: бег на 100м (юноши), 60м (девушки), прыжки в длину с разбега, метание гранаты 700г (юноши), 500г (девушки), эстафета 60+100+200м.
Порядок определения победителей соревнований. Как правило, в спортивных соревнованиях личное первенство определяется по лучшим личным результатам. В командных соревнованиях победители могут определятся по сумме мест или по наибольшей сумме очков зачетных участников, например, в соревнованиях по лыжным гонкам в команде может быть 5 участников, а в зачет идут 4 лучших результата.
Награждение победителей соревнований. Содержание этого раздела зависит от возможностей организаторов соревнований и его целей. В школьных соревнованиях желательно предусмотреть как можно больше пусть и недорогих призов. Даже самый простенький приз является свидетельством определенных успехов в физической культуре, создает хорошее настроение, стимулирует дальнейшие занятия физическими упражнениями. Призами могут быть: вымпелы, кубки, грамоты и т.д.
Сроки и условия предоставления заявок. В этом разделе должны быть указаны сроки, место и форма предоставления заявок на участие в соревнованиях, а также время и место проведения заседания судейской коллегии совместно с представителями команд.
Дата добавления: 2015-02-16; просмотров: 132 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |