Сегодня, ровно через год, «Создай себя заново» – это:
· более 25.000 подписчиков по всем социальным каналам;
· около 2-3 тысяч уникальных посетителей в сутки и эта цифра постоянно растет;
· органический трафик из поисковиков — более 500 человек в сутки. Например, по запросам «мысли материальны» или «как стать красивой» мои материалы на первых позициях в поисковой выдаче гугл (на момент написания). И это без намека серогоSЕО. Я использую только белые методы;
· более 50 материалов, а это примерно 200-250 листов word; более 10 проведенных программ, а это более 80 онлайн встреч и около 164 часов;
· 4 проведенных мероприятия в Москве.
Но главное – это люди. На сегодняшний день уже более 200 человек, приняли участие в программах мастерской «Создай себя заново», это люди буквально со всего мира от Австралии до Владивостока, от Москвы до Сан Франциско и от Израиля до Абу Даби.
Но лучшее во всей этой истории это отзывы, которые неожиданно приходят через полгода после окончания программы:
Здравствуйте, Олеся!
Меня зовут Станислав. Участник марафона «Создай себя заново», того, что был весной.
Еще раз спасибо, за все то ценное, что вы тогда открыли. Многое уже давно переросло в привычки, что определенно увеличило мои запасы энергии. Теперь мне достаточно 6 часов сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. Раньше, меньше 10 я редко спал. Боли в пояснице полностью прошли благодаря регулярным утренним растяжкам. Я нашел свою ключевую нишу, от которой я получаю удовольствие и вижу реальный результат.
Ключевые инсайты: «Энергия дается на дело», «Важно повышать общий уровень радости».
(это отзыв о марафоне «Моя жизнь – мои правила», прим. авт)
А требовалось всего-то отдать приоритет тому, что тебя давно гложет, не побоявшись, отказаться от «всего» остального.
Также, я поняла одну простую вещь – я не могу никому помочь. Те самые настоящие перемены (в отличие от как бы перемен) создаются только самостоятельно, через усилие, здоровое преодоление и божественный самоконтроль (а по простому «четкий фокус»).
Если откровенно — я могу помочь только самой себе (избавиться от лени, апатии, внутреннего несчастья, уставшего внешнего вида, переедания и дневной сонливости, парализующих сомнений и страхов, рамок сознания размером 2х2, тянущего вниз окружения, финансовой неустойчивости, творческого застоя и прочего-прочего) и показать как я это делаю, чтобы через мои работы (тексты и программы) другие люди помогли, в свою очередь, тоже самим себе — и только себе. Но выполнить процесс за другого я не могу. Да и не хочу.
Помогать другому человеку в саморазвитии равносильно тому, чтобы поднять его в горы на носилках и оставить там. Поднять-то в принципе возможно, также как и натянуть результат на каркас его жизненных желаний и метаний, но что он там будет делать без окрепших мышц ног и способности ходить по горам? Что вниз, что вверх – нужно уметь передвигаться по подобной местности. Оказаться без снаряжения и сноровки в горах – это опасно, друзья, как для жизни, так и для психики. Не ищите быстрых результатов от фаст-фуд помощников. От меня вы их точно не дождетесь – только инструкции и подсказки для вашего самостоятельного кропотливого труда, который при этом приносит грандиозные результаты в вашу жизнь.
Моим жизненным ориентиром стали слова Серафима Саровского:
Спаси себя, вокруг тебя спасутся тысячи
Это работает…
Спасибо всем за это чудесное время. Все только начинается, ведь масштабное видение по развитию проекта тоже стало бонусом сфокусированного года.
Всегда ваша,
Олеся
P.S Улыбок и приоритетов!
Здоровое питание: что есть, чтобы жить? Часть 1
Я откладывала написание этого материала, как могла. Сначала мне хотелось на сто процентов укрепиться в выбранной схеме питания и только потом о ней рассказывать, но чем дальше я продвигалась, тем очевиднее становился тот факт, что истории про сто процентов в вопросах самобалансирования – это не про наш мир. Ты всегда находишься в пути, никаких гарантий нет, ты просто делаешь очередной шаг вперед и смотришь, куда он тебя привел.
Затем мне пришлось признать, что на самом деле останавливает другое – у меня нет объяснений и фактов по большей части вопросов, которые я буду освещать. Вот она истинная причина, почему я так тянула с материалом про еду. Я для себя нашла свой баланс: питание, которое вернуло меня к жизни, где есть силы на все, что я захочу, но как поделиться этим знанием, если я не могу ничего доказать?
Я не смогу вступить в дискуссию и как-то обосновать свой подход в еде с научной или какой-то другой точки зрения. Я говорю об этом честно и в самом начале. Если вам нужны факты, детали, тонкости – это не ко мне. В конце материала я дам первоисточники. Я читала огромное количество книг по этой теме, но никаких объяснений внутри меня не осело.
Почему, например, молоко вредно? Да, я просто не помню уже. Если честно, мне все равно. Я знаю, что молочку есть не стоит, если не хотите соплей, раздутых животов и затуманенного сознания. Лично мне этого достаточно. В объяснениях шли долгие повествования про животный мир, где никто не питается этим продуктом после взросления (и никто не питается неродным молоком!) или про казеин, который является причиной слизи в нашем организме. Я с детства терпеть не могла всю молочку, а во взрослом возрасте был период, когда подсела на нее, под общий хор, что она полезна. Но когда прочла о молоке, все встало на свои места. Как камень с плеч упал. Я ведь всегда это знала! Но предоставить вразумительных объяснений сейчас не могу. Их просто у меня нет.
Также, например было с луком и чесноком. Опять же с детства их недолюбливала, потом привыкла – ела. Пока не узнала, какие четыре продукта не рекомендуется к употреблению в практике йоги:
Йог должен воздерживаться от мяса, лука, хмельных напитков и чеснока
Ланкаватара сутра
Лук и чеснок – это природные сильнодействующие антибиотики, которые хороши в небольших количествах при заболевании. Но вы будете есть таблетки на здоровый организм?
Опять облегчение и опять звоночек: «Ты же всегда это знала!»
Поэтому все, что я буду здесь рассказывать базируется на одном простом понимании:
Дата добавления: 2015-09-09; просмотров: 113 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав |