Студопедия
Главная страница | Контакты | Случайная страница

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Поставьте себе здоровый челлендж

Читайте также:
  1. А вот задача возвращения в здоровый ритм с наименьшими потерями, куда более интересна для рассмотрения и прикладного использования.
  2. Беременность: красивая мать, здоровый ребенок
  3. В здоровом теле здоровый вес
  4. В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ВЕС
  5. Ваш здоровый питомец
  6. Здоровое бытие обеспечит вам и красоту, и внутреннюю гигиену, без которой невозможно поддерживать в порядке свои мысли и состояния. Только в здоровом теле возможен здоровый дух.
  7. Здоровый кишечник
  8. Игра-упражнение 2 . Дети, поставьте локти на стол. Возьмите карандаш за кончики тремя пальцами правой руки и тремя пальцами левой руки и покрутите его вперед и назад (см. фото 2).
  9. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни.
  10. Поставьте глагол в нужную форму

Прекрасный инструмент – это принять на себя вызов. Здоровое осмысленное решение делать что-то на протяжении какого-то времени. Можно объявить об этом публично (чтобы не было возможности отступить назад).

Мой 12-дневный ретрит в Черногории и последовавшая за ней 90-дневка буквально изменили мою жизнь. Я год назад и я сегодня – два разных человека, даже внешне. Эти штуки работают, если подходить к ним с умом.

Челлендж – это всего лишь инструмент, позволяющий распробовать само состояние держания себя в руках и плоды, которое оно может нести. Вы не сможете всегда жить на таких вызовах (да и не нужно), другой вопрос, что они могут напитать состоянием чуть большей осознанности, после которого уже очень сложно жить по-старому. И ты принимаешь на себя путь самоконтроля, как единственно возможный вариант жизни в легкости и радости.

Сегодня, после 12,5 лет трезвости, я не могу сказать, что полностью излечился. Но я обрел способ естественной и свободной жизни.

Алексей Меркулов, преподаватель кундалини-йоги, в прошлом наркоман с большим стажем

Самоконтролю и осознанности быть!

Всегда ваша,

Олеся

P.S. Улыбок!

Как помочь близкому человеку измениться? И жить душа в душу

Вопросы читателей. Выпуск №18

Как повлиять на близкого человека, которого очень любишь? Отвечаю на вопросы читателей

Анастасия, 21 год

Омск

Вчера, нагулявшись по первой теплой погоде, мы с молодым человеком зашли в кафе, где и развернулась последующая драма. Мы долго спорили. Я говорила, что вся наша жизнь – только наш личный выбор. Говорила об ответственности за свою судьбу, о выборе пути через ежедневно принимаемые решения. Человек же (искренне любимый мною) говорил, что мы ничего в этой жизни никогда не решаем. Что выбор невозможен, что нами управляет мнение других, мнение социума, семьи, друзей. И что если бы каждый на самом деле выбирал что-то, то наступила бы анархия и апокалипсис. А так мы все всем должны и, мол, на том мир и держится. Я начала утверждать, что это глупо и безответственно выдумать себе ширму и утверждать: «да ежели бы я мог, но ведь не могу по-другому»… Хорошее оправдание. И теперь я никак не могу разобраться. Можно ли сказать, что кто-то из нас прав? И можно ли «вылечить» близкого человека от этой мысли и научить его чему-то другому? А имею ли я вообще какое-то право учить другого человека? Кто сказал мне, что я права? И если ты сама каждый день стараешься хоть на капельку саморазвиться, то имеешь ли ты право развивать кого-то? Если в семье должна быть духовная гармония, то можно ли в чем-то важном думать по-разному и оставаться близкими людьми? Мне кажется, я сейчас барахтаюсь в колее собственных заблуждений…

Настя, привет. Давай по порядку:

Можно ли сказать, что кто-то из нас прав?

Нет.

Это как спросить существует ли смерть? Конечно, существует – мы ее постоянно наблюдаем. Но будет также прав тот, что скажет о бессмертии. Если исходить из позиции, что человек – это не его тело, то смерть сразу уходит под большой вопрос в общевселенском смысле. Дух – вечен.

Также и в твоем споре. Конечно, свободный выбор – это то, что отличает человека от животного. Это суть и смысл нашего бытия, который все определяет. Не делать выбор – тоже часть этого свободного выбора.

Другой вопрос, что все наше существование вплетено в божественный замысел и на каких-то более высоких планах – мы все ходим под Богом и управляемся им же. Но, повторюсь, это смыслы из серии: «житие духа в колесе сансары».

В вашей ситуации, ты как бы говоришь, что смерть существует, а твой парень ее упорно отрицает. Кто ближе к объективной реальности, с учетом, что правы оба?

И можно ли «вылечить» близкого человека от этой мысли и научить его чему-то другому?

Нет.

Он может это сделать только сам. Или не сделать.

А имею ли я вообще какое-то право учить другого человека?

Нет.

До тех пор, пока тебя об этом не попросят.

Кто сказал мне, что я права?

Хороший вопрос;) Тебе все и всегда будут рассказывать, в чем ты права, а в чем неправа. Высший пилотаж – это взять себе право быть правой. Дать самой себе разрешение жить и думать, как ты считаешь нужным.

И если ты сама каждый день стараешься хоть на капельку саморазвиться, то имеешь ли ты право развивать кого-то?

Нет.

Мы не можем никому помочь, к сожалению. Только в состоянии изменить себя и показать другим, как мы это сделали. Если твои перемены будут не на словах, а на деле – они будут затрагивать и тех, кто находится в твоем ближнем поле, а дальше охват может увеличиваться хоть до масштабов всего мира — зависит от внутренней емкости.




Дата добавления: 2015-09-09; просмотров: 110 | Поможем написать вашу работу | Нарушение авторских прав

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | <== 122 ==> | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 |


lektsii.net - Лекции.Нет - 2014-2025 год. (0.007 сек.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав